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从根本上为孩子减负(六)冲突化解法,  简

2019-10-07 03:08

  第四个方法,是“简单格言法”。

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一、新形象确立法:

这套简单有效的八种家教方法,只要用心聆听,一定会让您的孩子成为一个成功的人,同时,也会改变您的命运!

  在形象确认中,在心理暗示中,在欣赏、夸奖、鼓励、榜样中,在心想事成法中,在逻辑中断法中,在原则坚持法中,在别开生面法中,同时都可以结合一个方法,那就是把道理、结论、原则、语言、暗示概括为一句简单的话,越简单越好,这就是简单格言法。

从根本上为孩子减负(六)冲突化解法

罗森塔尔效应告诉我们——一个孩子被看成什么样,被说成什么样,被怎样对待,在不长的时间内,就会变成孩子的现实。

  一、新形象确立法

  简单格言是特别有力量的

《中国孩子成功法》读书笔记

在家长[微博]的配合下,为自己的孩子确立新的理想形象。

二、心理暗示法

  简单格言是特别有力量的。比如说:“绿灯行,红灯停”,这是交通安全常识的一个特别简单的格言,五六岁的孩子都会背。如果说得复杂就不好了:过马路的时候,遇到红灯就不要走,遇到绿灯就赶紧走。“红灯停,绿灯行”,这就是简单格言法。

在生活中,大多数家长都会遇到与孩子发生冲突的情况,这时候,有可能孩子是错误的,欣赏不得,夸奖不得,打和骂又不对,家长没撤。如何解决这个问题,就要用到冲突化解法。

新形象确立法为孩子设计的理想形象包括六个方面的内容:智者形象,强者形象,健康形象,

三、欣赏、夸奖、鼓励、榜样法

  “自己跌倒自己爬起来”,这也是简单格言法。你如果说一大堆,人都难免摔跟头,摔跟头肯定是很疼的,疼的时候你也不要怕,自己爬起来,爬起来就是好孩子。这样啰嗦,不好,没力量。“自己跌倒自己爬起来”,简单格言法。

冲突化解法主要包括四种技巧:

道德形象,自在形象。同时具备优秀的现代意识具体有以下方法帮助你确立新形象:观想确立法;描述确立法;行为确立法。

四、进入孩子思维法

  使孩子终生受益的行为准则

1、逻辑中断法 2、原则坚持法 3、别开生面法 4、简单格言法。

智者形象:聪明,想象力丰富,爱动脑筋,学习能力强,有创造力等。

五、冲突化解法

  很多有成就的人一生受益于几句格言,其中有一句话就叫做“有了礼物分给小朋友一半”。还有一句叫做“饭前要洗手”。还有一句是关于礼貌的,“客人来了要问好”。这些非常简单的生活准则,使孩子懂得了基本的行为艺术和行为准则。

第一个方法叫逻辑中断法。一个很大的孩子跌倒了不赶快爬起来,又哭又闹,这是一个错误的逻辑。孩子的逻辑是什么呢?我跌倒了,家长应该扶我起来。中断这个逻辑很简单,就是一个明确态度的果断表达:“自己跌倒应该自己爬起来”。必须中断他原来的逻辑。下次孩子跌倒的时候,你又说“自己跌倒应该自己爬起来”,中断孩子原来的逻辑。说完这句话你走了,旁边没有别人,他自己就爬起来了。

强者形象:自强,自立,自信,不怕困难,敢说敢做,对人不亢不卑等。

六、未来强者心理重建法

  我们在家教活动中讲授的所有内容,家长要善于把它们变成简单的格言灌输给孩子。比如说:

第二个方法叫“原则坚持法”。很多家长因为孩子做错事情而导致情绪失控,在没有讲清原则的情况下就打骂孩子,这种行为是失职而粗暴的。还有对孩子的不良倾向,错误思维,无理要求一味退让,不坚持原则,用溺爱的态度对待孩子,这种行为也是不负责任的。对于很小的孩子,按时睡觉时保证健康必须遵守的原则。那么,他到了晚上十二点还要看电视,就破坏了这个原则。你就要重申这个原则,你可以和蔼,不大脾气,但是不能退让。在万不得已的时候,可以“实际上退让,名义上不退让”。

健康形象:身体健康,心理健康,很少生病。

七、心理障碍排除法

  健康光荣。

第三个方法叫“别开生面法”。有的时候家长的教育和孩子的行为、思维逻辑发生了对立和冲突,出现明显僵局,这种僵局用“逻辑中断法”“原则坚持法”都不可以,这时就要用“别开生面法”,即用新颖的跳出你和孩子冲突的方法来解决冲突。就拿孩子不愿意穿衣服的问题来举例子吧。天气凉了,孩子不愿意多添衣服,这个应该是孩子和家长经常发生的冲突。这时候很多家长就会发大火了,不要这样,要用“别开生面法”,你可以让孩子先不穿衣服到阳台上站一站,感受一下寒风刺骨的感觉,如果感觉冷就要回来穿衣服。他站一会后,肯定马上回来穿衣服,因为他知道天气冷,应该多穿衣服。

道德形象:善于关心和理解他人,懂是非,懂善恶,有社会适应能力。

八、微笑根本法

  遇到事情替别人想一想。

第四个方法叫“简单格言法”:就是把道理、原则、结论,概括为一句简单的话,越简单越好。家长要善于把简单的行为准则变成简单的格言灌输给孩子。比如:“健康光荣”。“饭前要洗手”。“客人来了要问好”。“有了礼物分给小朋友一半”。“遇到事情替别人想一想”。“虚心使人进步,骄傲使人落后”。“一会关心自己,二会关心别人”。“自己的事情自己做”。“脑筋越动越灵活”。“快乐从感恩开始等”。

从根本上为孩子减负(六)冲突化解法,  简单格言是特别有力量的。自在形象:热爱学习,奋发向上,兴趣广泛,开朗活泼。

一、新形象确立法:

  遇到不会的问题多想想。

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应该具备的现代意识有:独立,主见,竞争,奋斗,创造,效益,金钱,社交等。

罗森塔尔效应告诉我们——一个孩子被看成什么样,被说成什么样,被怎样对待,在不长的时间内,就会变成孩子的现实。

  自己的事情自己做。

1.观想体会确立法

在家长[微博]的配合下,为自己的孩子确立新的理想形象。

  脑筋越用越灵。

具体做法:经常想象孩子的新形象,从今天开始,把孩子的新形象当做孩子的现实,不管孩子暂时是什么样子。想象孩子越来越聪明越来越有创造力。有心理素质方面,在道德方面,在健康方面,有自在状态方面都把孩子想象成你理想的样子,并用对待这种新形象的样子去对待他。

新形象确立法为孩子设计的理想形象包括六个方面的内容:智者形象,强者形象,健康形象,

  一会关心自己,二会关心别人。

家长出现在孩子面前的新形象应该是这样的:

道德形象,自在形象。同时具备优秀的现代意识具体有以下方法帮助你确立新形象:观想确立法;描述确立法;行为确立法。

  眼睛要用来观察世界。

和蔼,微笑,欣赏,理解,平等,关心,尊重,耐心,倾听,指导,从容,自信。

智者形象:聪明,想象力丰富,爱动脑筋,学习能力强,有创造力等。

  发明来自灵机一动。

现在就想象一下:您在孩子面前特别和蔼,想象孩子就在自己面前,您很快就能找到感觉。

强者形象:自强,自立,自信,不怕困难,敢说敢做,对人不亢不卑等。

  又比如,字是人的一半相貌。有位家长曾经把“字是男人的一半相貌”送给自己的儿子,孩子从此以后就注意写字了,字也写好了。家长下了很多功夫教孩子写字,最后还要给一句话,这句话深入孩子内心。字写得不好看,别人对你这个人的感觉也就不好。如果是个男孩,就这样告诉他,字是男人的一半相貌。就这么简单的一句话,孩子印象深刻,因为它是家长和孩子共同的道理,是孩子也能接受的道理。家长就应该这样当。

2.描述确立法

健康形象:身体健康,心理健康,很少生病。

  以上十个方法是特别重要的,几乎可以解决家庭教育中遇到的绝大多数问题,是家庭教育所需要的根本方法,可以使千千万万个家庭受益。大家要善于运用。

就是用语言不断描述自己为孩子设计的形象。你对别人介绍你的孩子,你对孩子评价他自己,这个描述非常重要,尤其是孩子小时候起到决定性的作用。让你自己听到这个声音,更要让孩子听到你的描述。

道德形象:善于关心和理解他人,懂是非,懂善恶,有社会适应能力。

  以下还有十个方法,是比较具体的方法,能够使孩子在心理素质、性格及社会行为能力方面得到更完善的发展。这些技术也是对以上十个方法的继续和补充,具体化和完善。

你把孩子设计成什么样,以后就要怎么样来说,怎么来描述,而且用各种具体的话反复地描述。

自在形象:热爱学习,奋发向上,兴趣广泛,开朗活泼。

为了更好地实施,家长自己也要在别人面前描述自己的新形象:我自己变成了一个新家长,我很自信,我很乐观等。

应该具备的现代意识有:独立,主见,竞争,奋斗,创造,效益,金钱,社交等。

3.行为确立法

  1.观想体会确立法

任何形象设计都要通过行为体现出来,通过行为确立下来。你为孩子设计的任何新品质,只要让孩子在这个品质中行为,这种品质慢慢就固定下来了。比如对胆怯的孩子,让他到商店柜台大声问阿姨:买这个要多少钱?当他大声问完后要肯定他表扬他,他这样行为一次,你就肯定一次,这个品质就固定一次。所有给孩子设计的形象都要通过行为固定下来。

具体做法:经常想象孩子的新形象,从今天开始,把孩子的新形象当做孩子的现实,不管孩子暂时是什么样子。想象孩子越来越聪明越来越有创造力。有心理素质方面,在道德方面,在健康方面,有自在状态方面都把孩子想象成你理想的样子,并用对待这种新形象的样子去对待他。

每一种设计的品质,你都要让孩子重复一次,两次,三次,有的时候一个品质对于一个很小的孩子,重复两三次就能建立起来了。

家长出现在孩子面前的新形象应该是这样的:

二、心理暗示法:

和蔼,微笑,欣赏,理解,平等,关心,尊重,耐心,倾听,指导,从容,自信。

事例1:冻库在常温下冻死人;

现在就想象一下:您在孩子面前特别和蔼,想象孩子就在自己面前,您很快就能找到感觉。

事例2:两个病人检查癌症,取样颠倒引发的结果。

  2.描述确立法

事例3:夫妻之间的抱怨让对方真的成为你抱怨的人。

就是用语言不断描述自己为孩子设计的形象。你对别人介绍你的孩子,你对孩子评价他自己,这个描述非常重要,尤其是孩子小时候起到决定性的作用。让你自己听到这个声音,更要让孩子听到你的描述。

事例4;相貌普通的女人有意赞她漂亮,她的神采飞扬。

你把孩子设计成什么样,以后就要怎么样来说,怎么来描述,而且用各种具体的话反复地描述。

事例5:羞怯的男孩在得到赞扬后大声说话,大变。

为了更好地实施,家长自己也要在别人面前描述自己的新形象:我自己变成了一个新家长,我很自信,我很乐观等。

请体会:微笑乐观,心比天宽,顶天立地的感觉。

  3.行为确立法

家庭教育中主要五个方面对孩子运用心理暗示法,智力教育,非智力心理素质的强者教育,新健康观念的教育,道德教育,自在状态的引导,让孩子进入我们为他设计的那个良好形象,这种方法同样适用于家长自己。

任何形象设计都要通过行为体现出来,通过行为确立下来。你为孩子设计的任何新品质,只要让孩子在这个品质中行为,这种品质慢慢就固定下来了。比如对胆怯的孩子,让他到商店柜台大声问阿姨:买这个要多少钱?当他大声问完后要肯定他表扬他,他这样行为一次,你就肯定一次,这个品质就固定一次。所有给孩子设计的形象都要通过行为固定下来。

相信自己是聪明的,有创造力的;

每一种设计的品质,你都要让孩子重复一次,两次,三次,有的时候一个品质对于一个很小的孩子,重复两三次就能建立起来了。

相信自己是坚强的、自信的、勇敢的、有社会适应能力的;

  二、心理暗示法:

相信自己是健康的,充满活力的;

事例1:冻库在常温下冻死人;

相信自己懂是非,是关心他人,关心社会的;

事例2:两个病人检查癌症,取样颠倒引发的结果。

相信自己对学习有浓厚的兴趣,有学习的自觉性和向上的积极性,愿意自己管理自己的生活。

事例3:夫妻之间的抱怨让对方真的成为你抱怨的人。

暗示语言要求:

事例4;相貌普通的女人有意赞她漂亮,她的神采飞扬。

1.语言要简炼;

事例5:羞怯的男孩在得到赞扬后大声说话,大变。

2.语言要明确;

请体会:微笑乐观,心比天宽,顶天立地的感觉。

3.语言要肯定,不要从否定角度说:所谓肯定就是说孩子聪明,如果说孩子不傻,就是从否定的角度说;你是好孩子,就是肯定的说,你不是坏孩子,这叫从负面切入。有了简炼、明确、肯定的语言,然后就是重复说,反复说,就能形成一个对孩子的完整的心理暗示。家长要设计一套常用的语言暗示体系,例如:宝宝爱动脑筋,爱提问,爱学习,宝宝真勇敢,宝宝不怕生人,很大方,宝宝很勤快,宝宝性格很开朗,宝宝很爱干净,宝宝很关心人,宝宝很爱运动,宝宝很爱劳动,宝宝是个诚实的孩子等。

家庭教育中主要五个方面对孩子运用心理暗示法,智力教育,非智力心理素质的强者教育,新健康观念的教育,道德教育,自在状态的引导,让孩子进入我们为他设计的那个良好形象,这种方法同样适用于家长自己。

4.犯了错误怎么办?

相信自己是聪明的,有创造力的;

从本质上肯定他是好的,把他的缺点作为一个暂时现象,而且这个暂时现象要归于环境,而不能归因于他本人,永远只批评他做的事,而不要否定他的人格!

相信自己是坚强的、自信的、勇敢的、有社会适应能力的;

三、欣赏、夸奖、鼓励、榜样法

相信自己是健康的,充满活力的;

恋爱需要欣赏,妻子做家务需要欣赏,体育运动需要欣赏,影星歌星生存的条件就是欣赏,人际交往最重要的就是理解和欣赏;不知道对孩子实施欣赏和夸奖的家长是失职和愚蠢的。

相信自己懂是非,是关心他人,关心社会的;

这个方法告诉家长一点一滴地发现孩子在各方面的优点,发现孩子最微小的进步,在孩子遇到挫折时,对孩子进行有效的鼓励,为孩子找到有效的榜样,从而增加孩子的自信心与学习能力。哪怕没有发现孩子可赞扬的地方,也要创造机会,无中生有,最大限度地调动孩子学习兴趣与向上的积极性。

相信自己对学习有浓厚的兴趣,有学习的自觉性和向上的积极性,愿意自己管理自己的生活。

寻找孩子被夸奖、被欣赏的理由,是家庭教育特别高的艺术。掌握了这门艺术,您一定是个幸福的家长!

暗示语言要求:

我们总结成功者,都有一个规律:他的生活道路有再多的挫折,再多的曲折,在他的一生中总有人在欣赏他,夸奖他,或者在鼓励他,或者他的心目中有个成功的榜样。

1.语言要简炼;

所以成功者一个特别的财富的幸运,就是他在人生的某些关口,受到了人们更多的,更及时的,更到位的这种积极意义上的理解就是欣赏和夸奖。

2.语言要明确;

当你理解了欣赏、夸奖、鼓励和榜样的奥秘的时候,就会发现,做家长其实是一个真正简单的事情。但简单的道理常常很多人不知道。

3.语言要肯定,不要从否定角度说:所谓肯定就是说孩子聪明,如果说孩子不傻,就是从否定的角度说;你是好孩子,就是肯定的说,你不是坏孩子,这叫从负面切入。有了简炼、明确、肯定的语言,然后就是重复说,反复说,就能形成一个对孩子的完整的心理暗示。家长要设计一套常用的语言暗示体系,例如:宝宝爱动脑筋,爱提问,爱学习,宝宝真勇敢,宝宝不怕生人,很大方,宝宝很勤快,宝宝性格很开朗,宝宝很爱干净,宝宝很关心人,宝宝很爱运动,宝宝很爱劳动,宝宝是个诚实的孩子等。

欣赏、夸奖的原则:

4.犯了错误怎么办?

该夸则夸,该欣赏则欣赏。不该欣赏不该夸奖的就不要欣赏和夸奖,这是第一个原则。,不该欣赏的不该夸奖的你欣赏了夸奖了,就是在鼓励孩子犯错误。该欣赏的该夸奖的你没做,就让孩子丧失了一个固定优秀品质的机会。

从本质上肯定他是好的,把他的缺点作为一个暂时现象,而且这个暂时现象要归于环境,而不能归因于他本人,永远只批评他做的事,而不要否定他的人格!

第二个原则,该夸的夸了,不该夸的也没夸;该欣赏的欣赏了,不该欣赏的也没欣赏。

  三、欣赏、夸奖、鼓励、榜样法

如果没有值得欣赏和夸奖的地方怎么办?

恋爱需要欣赏,妻子做家务需要欣赏,体育运动需要欣赏,影星歌星生存的条件就是欣赏,人际交往最重要的就是理解和欣赏;不知道对孩子实施欣赏和夸奖的家长是失职和愚蠢的。

寻找和制造孩子被欣赏、被夸奖的机会,这是家庭教育中一个非常重要的技术!

这个方法告诉家长一点一滴地发现孩子在各方面的优点,发现孩子最微小的进步,在孩子遇到挫折时,对孩子进行有效的鼓励,为孩子找到有效的榜样,从而增加孩子的自信心与学习能力。哪怕没有发现孩子可赞扬的地方,也要创造机会,无中生有,最大限度地调动孩子学习兴趣与向上的积极性。

在孩子无主动意识的状态下引导他做一件正确的事,然后欣赏他赞扬他,逐渐确立他相关的做秀品质。(如做家务事,先让他做,做完之后表扬,逐步树立劳动光荣的观念)

寻找孩子被夸奖、被欣赏的理由,是家庭教育特别高的艺术。掌握了这门艺术,您一定是个幸福的家长!

在孩子遇到挫折的时候,告诉他正确态度是什么,并对这个态度予以鼓励。(如孩子摔倒准备哭的时候告诉他勇敢的孩子是不哭的,在他没哭的时候就赞扬他)

我们总结成功者,都有一个规律:他的生活道路有再多的挫折,再多的曲折,在他的一生中总有人在欣赏他,夸奖他,或者在鼓励他,或者他的心目中有个成功的榜样。

总结现代家庭教育,正确的家庭教育和错误的家庭教育之间,有一个分水岭,有一个划分的重要标志,就是:有的家长理解孩子的思想,知道孩子想什么,而很多家长不理解。

所以成功者一个特别的财富的幸运,就是他在人生的某些关口,受到了人们更多的,更及时的,更到位的这种积极意义上的理解就是欣赏和夸奖。

正确的和错误的家教有时候就这么一点差别。

当你理解了欣赏、夸奖、鼓励和榜样的奥秘的时候,就会发现,做家长其实是一个真正简单的事情。但简单的道理常常很多人不知道。

所以,如何做一个使孩子称为理解自己的家长,实际上是使家庭教育走正确道路的一个重要前提。

欣赏、夸奖的原则:

四、进入孩子思维法

该夸则夸,该欣赏则欣赏。不该欣赏不该夸奖的就不要欣赏和夸奖,这是第一个原则。,不该欣赏的不该夸奖的你欣赏了夸奖了,就是在鼓励孩子犯错误。该欣赏的该夸奖的你没做,就让孩子丧失了一个固定优秀品质的机会。

家长不理解孩子的主要表现是:

第二个原则,该夸的夸了,不该夸的也没夸;该欣赏的欣赏了,不该欣赏的也没欣赏。

1.生活上过度溺爱、宠爱及无微不至的照顾;

如果没有值得欣赏和夸奖的地方怎么办?

2.与溺爱并行的专制;

寻找和制造孩子被欣赏、被夸奖的机会,这是家庭教育中一个非常重要的技术!

3.学习与课外兴趣的培养上对孩子实行强行塑造;

在孩子无主动意识的状态下引导他做一件正确的事,然后欣赏他赞扬他,逐渐确立他相关的做秀品质。(如做家务事,先让他做,做完之后表扬,逐步树立劳动光荣的观念)

4.不了解孩子心理健康方面存在的问题;

在孩子遇到挫折的时候,告诉他正确态度是什么,并对这个态度予以鼓励。(如孩子摔倒准备哭的时候告诉他勇敢的孩子是不哭的,在他没哭的时候就赞扬他)

5.家庭关系的错误设置与安排;

总结现代家庭教育,正确的家庭教育和错误的家庭教育之间,有一个分水岭,有一个划分的重要标志,就是:有的家长理解孩子的思想,知道孩子想什么,而很多家长不理解。

6.对孩子社交、社会生活进行各种错误干预。

正确的和错误的家教有时候就这么一点差别。

造成家长 不理解孩子主要有五个方面的原因:

所以,如何做一个使孩子称为理解自己的家长,实际上是使家庭教育走正确道路的一个重要前提。

1.因熟视而无睹;

  四、进入孩子思维法

2.忽略了与孩子年龄的差距;

家长不理解孩子的主要表现是:

3.忽略了与孩子文化的差距;

1.生活上过度溺爱、宠爱及无微不至的照顾;

4.强行塑造的主观主义;

2.与溺爱并行的专制;

5.主观主义的家庭结构。

3.学习与课外兴趣的培养上对孩子实行强行塑造;

正是这五个方面的原因,造成了社会调查中百分之八十五的孩子认为家长不理解自己这样一个严重后果。不理解孩子几乎是造成家庭教育诸种症结的一个根源。

4.不了解孩子心理健康方面存在的问题;

善于理解孩子,是家庭教育摆脱盲目性和无效劳动的唯一途径。事实上,掌握了正确方法,理解孩子并不难,首先我们要解决态度上的问题。

5.家庭关系的错误设置与安排;

家长从内心深处要认识到,自己对孩子的理解是很不够的,然后逐步放下年龄和文化代的差距,放下强行塑造的主观主义,放下家长绝对权力的主观主义。

6.对孩子社交、社会生活进行各种错误干预。

这样家长才能真正体验孩子思维的状态。进入孩子的思维的方法,其实很简单:

造成家长 不理解孩子主要有五个方面的原因:

第一:叫做平等对话;让孩子用愉快松弛自由的方式与你谈话,不给孩子任何压力。

1.因熟视而无睹;

第二:倾听孩子的“自由谈”,用欣赏、理解、亲切的微笑听孩子畅谈关于他的一切。

2.忽略了与孩子年龄的差距;

第三:叫共同游戏;与孩子真正成为朋友,又使家长年轻化、健康化。

3.忽略了与孩子文化的差距;

第四:是直接进入孩子角色;想象自己就是孩子,用孩子的心灵、眼睛、所处的位置去看待世界上的事物和观念。这叫做“设身处地,身临其境”。用观察、询问和聊天交朋友的方式对待处在不同年龄段的孩子。

4.强行塑造的主观主义;

五、冲突化解法

5.主观主义的家庭结构。

任何一个家长都会遇到与孩子发生冲突的情况,冲突的时候,有可能孩子是错误的,又欣赏不得,又夸奖不得,打和骂不对,家长没辙。如何解决这个问题,就要用到“冲突化解法”。此办法由四种具体的技术组成。

正是这五个方面的原因,造成了社会调查中百分之八十五的孩子认为家长不理解自己这样一个严重后果。不理解孩子几乎是造成家庭教育诸种症结的一个根源。

1.逻辑中断法

善于理解孩子,是家庭教育摆脱盲目性和无效劳动的唯一途径。事实上,掌握了正确方法,理解孩子并不难,首先我们要解决态度上的问题。

2.原则坚持法

家长从内心深处要认识到,自己对孩子的理解是很不够的,然后逐步放下年龄和文化代的差距,放下强行塑造的主观主义,放下家长绝对权力的主观主义。

3.别开生面法

这样家长才能真正体验孩子思维的状态。进入孩子的思维的方法,其实很简单:

4.简单格言法

第一:叫做平等对话;让孩子用愉快松弛自由的方式与你谈话,不给孩子任何压力。

逻辑中断法:孩子在智力思维方面、心理素质方面、健康方面、行为能力方面、道德表现方面有了不良的错误的或者说是缺点的表现,不符合我们的形象设计,这时就应该打断他错误的思想行为逻辑。

第二:倾听孩子的“自由谈”,用欣赏、理解、亲切的微笑听孩子畅谈关于他的一切。

比如:一个很大的孩子跌倒了不爬起来,哭闹,这是一个错误的逻辑:我跌倒了,家长应该扶我。打断这个逻辑很简单,就是一个正确态度的表达,叫做“自己跌倒应该自己爬起来”,或者说能够自己做的事决不让家长做。

第三:叫共同游戏;与孩子真正成为朋友,又使家长年轻化、健康化。

比如他不会做的作业要求家长帮忙,你一定要让他多动脑筋思考,实在不会做,你给他思路,他自己做完了,你要表扬他;比如他打架骂人,他不讲公共秩序,你要明确打断他旧有的逻辑,告诉他好孩子不应该有这样的行为;他生病的时候喜欢哎呀妈呀地呻吟之类的弱者状态,你不要哄他,告诉他不要紧,笑一笑,就会好的。

第四:是直接进入孩子角色;想象自己就是孩子,用孩子的心灵、眼睛、所处的位置去看待世界上的事物和观念。这叫做“设身处地,身临其境”。用观察、询问和聊天交朋友的方式对待处在不同年龄段的孩子。

原则坚持法

  五、冲突化解法

再和蔼再平等的家长都会面临孩子的无理要求,无理行为。这时候不教而诛是错误的。你不教育,不讲明原则是什么,你就说他错了,就惩罚他,这是没有道理的。这是失职而粗暴的家长的做法。

任何一个家长都会遇到与孩子发生冲突的情况,冲突的时候,有可能孩子是错误的,又欣赏不得,又夸奖不得,打和骂不对,家长没辙。如何解决这个问题,就要用到“冲突化解法”。此办法由四种具体的技术组成。

如果你对孩子的不良倾向、错误思维、无理要求一味退让,不坚持原则,用溺爱的态度对待他,也是没有道理的。这是又一种错误的举措。

1.逻辑中断法

因此家长要做的事是:坚持原则,重申原则。哪怕孩子还坚持他的无理要求,只要你认为你的原则确实正确你就要:

2.原则坚持法

第一、不发脾气、和蔼;

3.别开生面法

第二、支持、不退让,重申原则。

4.简单格言法

别开生面法

逻辑中断法:孩子在智力思维方面、心理素质方面、健康方面、行为能力方面、道德表现方面有了不良的错误的或者说是缺点的表现,不符合我们的形象设计,这时就应该打断他错误的思想行为逻辑。

有时候家长的教育和孩子现有的行为、思维逻辑发生了倾向性的对立和冲突,是一个明显的僵局。而这种僵局用逻辑中断法不可以,原则坚持法也不可以。这就是别开生面法。就是用新颖的、跳出逻辑的方法,跳出你和孩子冲突点的方法,来解决家长所要坚持的正确原则、正确要求与孩子的错误行为、逻辑的冲突。

比如:一个很大的孩子跌倒了不爬起来,哭闹,这是一个错误的逻辑:我跌倒了,家长应该扶我。打断这个逻辑很简单,就是一个正确态度的表达,叫做“自己跌倒应该自己爬起来”,或者说能够自己做的事决不让家长做。

举例说明:

比如他不会做的作业要求家长帮忙,你一定要让他多动脑筋思考,实在不会做,你给他思路,他自己做完了,你要表扬他;比如他打架骂人,他不讲公共秩序,你要明确打断他旧有的逻辑,告诉他好孩子不应该有这样的行为;他生病的时候喜欢哎呀妈呀地呻吟之类的弱者状态,你不要哄他,告诉他不要紧,笑一笑,就会好的。

1.念作文的例子

原则坚持法

2.穿衣服的例子

再和蔼再平等的家长都会面临孩子的无理要求,无理行为。这时候不教而诛是错误的。你不教育,不讲明原则是什么,你就说他错了,就惩罚他,这是没有道理的。这是失职而粗暴的家长的做法。

3.争东西的例子

如果你对孩子的不良倾向、错误思维、无理要求一味退让,不坚持原则,用溺爱的态度对待他,也是没有道理的。这是又一种错误的举措。

4.帮助小朋友的例子

因此家长要做的事是:坚持原则,重申原则。哪怕孩子还坚持他的无理要求,只要你认为你的原则确实正确你就要:

当孩子因为某种倾向而不接受大人对立的倾向,与大人表现出冲突的时候,只要这个冲突不是个根本的道德问题,都可以用别开生面的方法来解决,当孩子接受了你新的解决问题的办法,你要及时的欣赏和夸奖。

第一、不发脾气、和蔼;

跳出这种非此即彼的生硬的对立局面,是解决天下各种复杂问题的方法,推而广之,可以用在人生的方方面面。做生意的,搞外交的,搞经济的都可以找到这种方法。别开生面的方法根本不只是教育孩子的方法,更是思维技术最高超的一种表现形式。

第二、支持、不退让,重申原则。

许多人思维错误就在于社会生活、周边人物。思维语言给你提出了一个问题之后,你就套在这个问题里回答问题,而不知道超越问题。先问一问,这个问题是什么意思。

别开生面法

一个禅师,悬在半空中,树很高很高,他手里拿着东西,只好用嘴咬住树枝,防止掉下来。这时候有一个人问:“佛祖西来,旨意如何?”对这个问题禅师不能不回答,要不他就不是禅师,可是如果他张嘴回答,肯定会摔下来。

有时候家长的教育和孩子现有的行为、思维逻辑发生了倾向性的对立和冲突,是一个明显的僵局。而这种僵局用逻辑中断法不可以,原则坚持法也不可以。这就是别开生面法。就是用新颖的、跳出逻辑的方法,跳出你和孩子冲突点的方法,来解决家长所要坚持的正确原则、正确要求与孩子的错误行为、逻辑的冲突。

如果这个问题要你回答,你怎么办?

举例说明:

1.你为什么要问这个问题?

1.念作文的例子

2.禅师是怎么到树上去的?

2.穿衣服的例子

简单格言法

3.争东西的例子

对孩子进行教育,语言越简单越好,如“红灯停,绿灯行”“自己跌倒自己爬起来”“有了礼物分给小朋友一半”“饭前要洗手”“客人来了要问好”等。

4.帮助小朋友的例子

就是这些非常简单的生活准则,使孩子懂得了基本的行为艺术和行为准则。

当孩子因为某种倾向而不接受大人对立的倾向,与大人表现出冲突的时候,只要这个冲突不是个根本的道德问题,都可以用别开生面的方法来解决,当孩子接受了你新的解决问题的办法,你要及时的欣赏和夸奖。

六、未来强者心理重建法

跳出这种非此即彼的生硬的对立局面,是解决天下各种复杂问题的方法,推而广之,可以用在人生的方方面面。做生意的,搞外交的,搞经济的都可以找到这种方法。别开生面的方法根本不只是教育孩子的方法,更是思维技术最高超的一种表现形式。

一共有四个具体的操作方法:

许多人思维错误就在于社会生活、周边人物。思维语言给你提出了一个问题之后,你就套在这个问题里回答问题,而不知道超越问题。先问一问,这个问题是什么意思。

1.大声讲话法

一个禅师,悬在半空中,树很高很高,他手里拿着东西,只好用嘴咬住树枝,防止掉下来。这时候有一个人问:“佛祖西来,旨意如何?”对这个问题禅师不能不回答,要不他就不是禅师,可是如果他张嘴回答,肯定会摔下来。

2.交还权力法

如果这个问题要你回答,你怎么办?

3.角色置换法

1.你为什么要问这个问题?

4.爱心培育法

2.禅师是怎么到树上去的?

大声讲话法:大声讲话是克服心理素质缺陷的最有效训练手段之一,也是提高社会行为能力、社会生存能力、适应能力的一个重要训练。

简单格言法

一个不能在社会上明白无误地、有效地表达自己的意愿、请求、想法、感情、感受、态度,是缺乏社会生存能力的人。

对孩子进行教育,语言越简单越好,如“红灯停,绿灯行”“自己跌倒自己爬起来”“有了礼物分给小朋友一半”“饭前要洗手”“客人来了要问好”等。

一定要让孩子从小有这个概念,要让孩子能够大声地,同时又是自然地、清清楚楚地表达自己的思想、愿望、情感。

就是这些非常简单的生活准则,使孩子懂得了基本的行为艺术和行为准则。

一定要从小解决这个问题。不解决这个问题,你的孩子将在人生中失去很多机会。

  六、未来强者心理重建法

具体作法:对于小孩子,方法很简单,利用他最急切的要求,作为一种奖赏来训练他。这个年龄的孩子总喜欢要一样东西,要吃的,要玩的,很简单,让他或者大声说句话,或者大声表达一个观点,你再给予他。这种方法是所有家长都很容易掌握的,是百灵百验、立竿见影的事情。

一共有四个具体的操作方法:

对于大一点的孩子,主要是夸奖鼓励,当然要由易而难。比如他某次说话声音大些,立刻鼓励夸奖。先从家里大声说话练起,千万不要让他见一个最害怕的陌生人,或是一个特别严肃的场合让他大声讲话,这样会把他吓住。

1.大声讲话法

训练大声讲话还要一些方法,对再大些的孩子,要晓以利害,告诉他这个问题不解决,人生失去一个重要的能力,叫做自己没有自己的嘴。

2.交还权力法

还有一种方法,就是在家里做表情朗诵。模拟各种角色 的身份表情大声读,如入无人之境。

3.角色置换法

在家里用十分的声音讲话,出门用七分的声音讲话就不费力。

4.爱心培育法

比如你想像某位名人那样说话,你就找一本他写的书,大声朗读,要口语化。

大声讲话法:大声讲话是克服心理素质缺陷的最有效训练手段之一,也是提高社会行为能力、社会生存能力、适应能力的一个重要训练。

交还权力法:我们现在某些家庭教育之所以有误区,就在于剥夺了孩子的权力。人活在世界上有两个权力,一个是关心和管理自己的权力,一个是关心别人的权力。当一个孩子七岁了,八岁了,你把他的一切学习、吃喝拉撒睡都管起来,安排起来,照顾起来,你就是剥夺了他自己关心自己的权力。当一个孩子十岁了,你还不让他去关心父母,关心他人,你就剥夺了他关心别人的权力。

一个不能在社会上明白无误地、有效地表达自己的意愿、请求、想法、感情、感受、态度,是缺乏社会生存能力的人。

这些权力包括什么?自己管理自己学习的权利;自己掌握自己作息的权力;掌握自己玩耍的权力;支配和使用零花钱的权力;交往交际、社会生活的权力;自己选择、安排自己的饮食的权力;自己掌管自己的床、书桌、抽屉的权力;自己掌握自己书籍的权力;在你给定的那个经济范围内,他有自己选择自己的购买物的权力。这些权力你要逐渐地、有指导地、有建议地交给孩子。随着他的长大,随着他的成熟。

一定要让孩子从小有这个概念,要让孩子能够大声地,同时又是自然地、清清楚楚地表达自己的思想、愿望、情感。

如果孩子大了,不知道父母的生日,不知道在父母生日的时候对父母有所表示,原因在家长的无能、错误教育。

一定要从小解决这个问题。不解决这个问题,你的孩子将在人生中失去很多机会。

交还权力,也就是把孩子的时间和空间交还给孩子,这是一个特别重要的口号。我们主张把这两个权力交还给孩子。当然,交还这种权力是有指导地交还,如果不加指导,结果他管得乱七八糟。不按时睡觉,不按时学习,什么都不行,这叫没指导地给予,有指导是给予是个正确的方针。不要侵犯孩子的权力,给予了孩子,孩子又执行得比较正确,这时候不要随便干预,侵犯孩子的权力。从小被剥夺这两个权力的孩子是没有创造力的,是没有生存能力的,是没有社会适应能力的。

具体作法:对于小孩子,方法很简单,利用他最急切的要求,作为一种奖赏来训练他。这个年龄的孩子总喜欢要一样东西,要吃的,要玩的,很简单,让他或者大声说句话,或者大声表达一个观点,你再给予他。这种方法是所有家长都很容易掌握的,是百灵百验、立竿见影的事情。

把权力交还给孩子的最终表现就是,孩子随着年龄的逐渐增长,他的自理能力和自制能力也逐渐地增长。

对于大一点的孩子,主要是夸奖鼓励,当然要由易而难。比如他某次说话声音大些,立刻鼓励夸奖。先从家里大声说话练起,千万不要让他见一个最害怕的陌生人,或是一个特别严肃的场合让他大声讲话,这样会把他吓住。

角色转换法:这是为了增加孩子生存能力,增加孩子对社会的适应能力,提高孩子的心理素质,使孩子学会关心他人、关心自己的一种在家庭中比较便于操作的具体作法。让孩子为某些事情做主,使孩子站到了过去家长所站的角色上,这叫做角色置换。更具体的做法,请孩子在假日、星期天当一天家长。请孩子评判一下家长。平常都是你评判孩子,你找一个时间,非常诚恳地请孩子评价一下爸爸妈妈有什么缺点,有什么优点,哪儿做得好,哪儿做得不够好。爸爸妈妈的形象设计好吗,有家庭教育中对待孩子的态度正确吗?等等,这样评价家长能给孩子带来非常好的感觉。

训练大声讲话还要一些方法,对再大些的孩子,要晓以利害,告诉他这个问题不解决,人生失去一个重要的能力,叫做自己没有自己的嘴。

一个善于帮助孩子、善于指导孩子、同时又善于让孩子帮助自己、善于向孩子请教,让孩子指导自己的家长,是一个真正的好家长,一个真正聪明的家长,一个真正平等对待孩子的家长,一个真正尊重孩子创造力的家长!

还有一种方法,就是在家里做表情朗诵。模拟各种角色 的身份表情大声读,如入无人之境。

爱心培育法:爱心的培育是攸关重大的,对孩子的未来有着极为重要的意义。

在家里用十分的声音讲话,出门用七分的声音讲话就不费力。

第一、一个有爱心的人,是身心健康的人。一个再有爱心的人,当他痛苦不堪时,无暇去关心别人。因此身心健康是爱心的生理和心理基础。

比如你想像某位名人那样说话,你就找一本他写的书,大声朗读,要口语化。

第二、有爱心的人具有创造力。一个有爱心的往往灵动活泼、状态优良。一个人心情暴躁、狭隘,这种人往往缺乏创造力。培养爱心,等于培养孩子的创造力。

交还权力法:我们现在某些家庭教育之所以有误区,就在于剥夺了孩子的权力。人活在世界上有两个权力,一个是关心和管理自己的权力,一个是关心别人的权力。当一个孩子七岁了,八岁了,你把他的一切学习、吃喝拉撒睡都管起来,安排起来,照顾起来,你就是剥夺了他自己关心自己的权力。当一个孩子十岁了,你还不让他去关心父母,关心他人,你就剥夺了他关心别人的权力。

第三、爱心是一个人在社会中生活中的一个魅力。如果孩子有爱心,他在未来就会有很多人缘、很多机会,在社会中才能畅通无阻。没有爱心的孩子不会微笑,不会爱别人,他在未来的人生中就是一个失败者。

这些权力包括什么?自己管理自己学习的权利;自己掌握自己作息的权力;掌握自己玩耍的权力;支配和使用零花钱的权力;交往交际、社会生活的权力;自己选择、安排自己的饮食的权力;自己掌管自己的床、书桌、抽屉的权力;自己掌握自己书籍的权力;在你给定的那个经济范围内,他有自己选择自己的购买物的权力。这些权力你要逐渐地、有指导地、有建议地交给孩子。随着他的长大,随着他的成熟。

第四、爱心是一个美德。有爱心的人是被社会普遍尊重的人。

如果孩子大了,不知道父母的生日,不知道在父母生日的时候对父母有所表示,原因在家长的无能、错误教育。

培养爱心的一个根本原则,就是在孩子身边设置需要他照顾、爱护的对象,设置需要他照顾、爱护的弱者,使他有那种家长对待孩子的宽仁之心。

交还权力,也就是把孩子的时间和空间交还给孩子,这是一个特别重要的口号。我们主张把这两个权力交还给孩子。当然,交还这种权力是有指导地交还,如果不加指导,结果他管得乱七八糟。不按时睡觉,不按时学习,什么都不行,这叫没指导地给予,有指导是给予是个正确的方针。不要侵犯孩子的权力,给予了孩子,孩子又执行得比较正确,这时候不要随便干预,侵犯孩子的权力。从小被剥夺这两个权力的孩子是没有创造力的,是没有生存能力的,是没有社会适应能力的。

试着让他照顾比他小的孩子,试着让他去种一棵树,养一盆花,饲养一个小动物,这些都是需要他照顾关心的弱者。他会由此而产生爱心。

把权力交还给孩子的最终表现就是,孩子随着年龄的逐渐增长,他的自理能力和自制能力也逐渐地增长。

试着在父母生病的时候、烦恼的时候,让孩子有照顾你、爱护你的机会。让孩子经常去看望爷爷奶奶,帮他们做些家务,爷爷奶奶的赞扬也会激发他们的爱心。

角色转换法:这是为了增加孩子生存能力,增加孩子对社会的适应能力,提高孩子的心理素质,使孩子学会关心他人、关心自己的一种在家庭中比较便于操作的具体作法。让孩子为某些事情做主,使孩子站到了过去家长所站的角色上,这叫做角色置换。更具体的做法,请孩子在假日、星期天当一天家长。请孩子评判一下家长。平常都是你评判孩子,你找一个时间,非常诚恳地请孩子评价一下爸爸妈妈有什么缺点,有什么优点,哪儿做得好,哪儿做得不够好。爸爸妈妈的形象设计好吗,有家庭教育中对待孩子的态度正确吗?等等,这样评价家长能给孩子带来非常好的感觉。

试着让他们捐助灾区和贫困的同学,培养他们对社会的爱心。

一个善于帮助孩子、善于指导孩子、同时又善于让孩子帮助自己、善于向孩子请教,让孩子指导自己的家长,是一个真正的好家长,一个真正聪明的家长,一个真正平等对待孩子的家长,一个真正尊重孩子创造力的家长!

爱心就是通过这种具体的行为,通过让孩子领会到自己能够关心别人、照顾别人,能够同情和关心比自己更软弱的对象来实现的。

爱心培育法:爱心的培育是攸关重大的,对孩子的未来有着极为重要的意义。

七、心理障碍排除法

第一、一个有爱心的人,是身心健康的人。一个再有爱心的人,当他痛苦不堪时,无暇去关心别人。因此身心健康是爱心的生理和心理基础。

权威机构的调查显示,全国少年儿童(4—16岁)心理行为问题发生率高达13.9%。其中小学生存在不同程度心理障碍的比例为20%到30%;中学生为40%到60%。这些问题通常的表现是焦虑、忧郁、不能与周边环境正常交往,性格孤僻,以及种种恐怖心理的存在……但很多家长不知道心理健康的含义,以为孩子不发烧、不感冒就是健康的。一般来说,心理不健康分三个层次:

第二、有爱心的人具有创造力。一个有爱心的往往灵动活泼、状态优良。一个人心情暴躁、狭隘,这种人往往缺乏创造力。培养爱心,等于培养孩子的创造力。

一、就是通常说的精神失常。这种情况并不多见。

第三、爱心是一个人在社会中生活中的一个魅力。如果孩子有爱心,他在未来就会有很多人缘、很多机会,在社会中才能畅通无阻。没有爱心的孩子不会微笑,不会爱别人,他在未来的人生中就是一个失败者。

二、不同程度的精神神经症,如强迫症、恐怖症、忧郁症、焦虑症,还包括神经衰弱症。

第四、爱心是一个美德。有爱心的人是被社会普遍尊重的人。

三、一般的心理障碍、心理脆弱。

培养爱心的一个根本原则,就是在孩子身边设置需要他照顾、爱护的对象,设置需要他照顾、爱护的弱者,使他有那种家长对待孩子的宽仁之心。

心理障碍产生的原因(一)

试着让他照顾比他小的孩子,试着让他去种一棵树,养一盆花,饲养一个小动物,这些都是需要他照顾关心的弱者。他会由此而产生爱心。

造成孩子心理不健康主要是家庭原因,包括特殊情况和普遍情况两种。

试着在父母生病的时候、烦恼的时候,让孩子有照顾你、爱护你的机会。让孩子经常去看望爷爷奶奶,帮他们做些家务,爷爷奶奶的赞扬也会激发他们的爱心。

特殊情况主要有三种:一种是有些家庭变故,比如父母离异或者父母中有一个人去世,对孩子造成精神上的刺激和创伤,有可能使孩子产生心理病变。还一种情况,家长对孩子施虐,孩子可能会产生精神创伤和心理疾病。再一种,就是外界对他的欺凌,如小霸王式同学的欺侮,也可能使孩子产生心理疾病。以上三种情况数量比较少。

试着让他们捐助灾区和贫困的同学,培养他们对社会的爱心。

普遍情况则在家庭教育中多见。共有七种情况。

爱心就是通过这种具体的行为,通过让孩子领会到自己能够关心别人、照顾别人,能够同情和关心比自己更软弱的对象来实现的。

心理障碍产生的原因(二)

  七、心理障碍排除法

普遍情况有如下七种:

权威机构的调查显示,全国少年儿童(4—16岁)心理行为问题发生率高达13.9%。其中小学生存在不同程度心理障碍的比例为20%到30%;中学生为40%到60%。这些问题通常的表现是焦虑、忧郁、不能与周边环境正常交往,性格孤僻,以及种种恐怖心理的存在……但很多家长不知道心理健康的含义,以为孩子不发烧、不感冒就是健康的。一般来说,心理不健康分三个层次:

1.家长对孩子过分地宠爱和溺爱;

一、就是通常说的精神失常。这种情况并不多见。

2.与溺爱并行的专制;

二、不同程度的精神神经症,如强迫症、恐怖症、忧郁症、焦虑症,还包括神经衰弱症。

3.偏重智力教育,忽视心理素质的培养;

三、一般的心理障碍、心理脆弱。

4.家长对孩子期望过高,对孩子产生压力;

心理障碍产生的原因(一)

5.孩子对父母亲过分依赖,形成恋母情结、恋父情结;

造成孩子心理不健康主要是家庭原因,包括特殊情况和普遍情况两种。

6.对孩子缺乏不同年龄段应该有的正确的性教育;

特殊情况主要有三种:一种是有些家庭变故,比如父母离异或者父母中有一个人去世,对孩子造成精神上的刺激和创伤,有可能使孩子产生心理病变。还一种情况,家长对孩子施虐,孩子可能会产生精神创伤和心理疾病。再一种,就是外界对他的欺凌,如小霸王式同学的欺侮,也可能使孩子产生心理疾病。以上三种情况数量比较少。

7.家长的攀比对孩子产生额外的刺激和压力。

普遍情况则在家庭教育中多见。共有七种情况。

改变错误的家庭教育方式,首先需要改变家长的观念。

心理障碍产生的原因(二)

只关心孩子的学习,而不关心孩子的心理健康的父母,是一个不称职的父母,把孩子当做精神寄托,用孩子来满足自己的虚荣心,而不考虑孩子未来发展前景的父母是不负责任的父母。

普遍情况有如下七种:

下面有八种可以在家庭范围内实施的心理健康障碍排除方法,这些方法经过实践证明,对家长对孩子都是简单易行、又速见成效的。

1.家长对孩子过分地宠爱和溺爱;

1.倾诉法

2.与溺爱并行的专制;

找个亲近的人,把自己的压抑委屈说给他听,把自己压抑的情绪释放出来。

3.偏重智力教育,忽视心理素质的培养;

2.渲泄法

4.家长对孩子期望过高,对孩子产生压力;

是倾诉法的扩展,倾诉是语言释放,渲泄可以动作,哭泣等形式。

5.孩子对父母亲过分依赖,形成恋母情结、恋父情结;

3.脱敏法

6.对孩子缺乏不同年龄段应该有的正确的性教育;

把烦恼、压抑、恐惧等情绪造成的障碍全写在纸上,写完以后,把它撕碎,说一句,我不要这些缺点了,我从此以后不要它们了。当你撕纸的时候,你心理就有能量,要把这些否定掉。也许一次不能解决,那就多撕几次,肯定能解决问题。你扔的动作特别干脆,决心特别大,话说得特别利索,你的心理上发生的变化就特别大。

7.家长的攀比对孩子产生额外的刺激和压力。

4.哼哈二将法

改变错误的家庭教育方式,首先需要改变家长的观念。

哼哈二将,其实就是你的左右手,当你心理恐惧时,站定,左手往前一推为哼,右手往前一推为哈。这样连续交替向前推,并大声哼、哈、哼、哈……声音越大越好,这个方法能战胜许多恐惧,调动你心理的能量。

只关心孩子的学习,而不关心孩子的心理健康的父母,是一个不称职的父母,把孩子当做精神寄托,用孩子来满足自己的虚荣心,而不考虑孩子未来发展前景的父母是不负责任的父母。

5.心理分析法

下面有八种可以在家庭范围内实施的心理健康障碍排除方法,这些方法经过实践证明,对家长对孩子都是简单易行、又速见成效的。

孩子或者是你自己,心理上有障碍时,总是有原因的,这时就要在平等对话中寻找分析出原因来。知道了原因孩子就没有障碍了。

1.倾诉法

6.减轻压力放松法

找个亲近的人,把自己的压抑委屈说给他听,把自己压抑的情绪释放出来。

在感动压力太重时,不妨做几个深呼吸,分析造成压力的原因,暂时把这些问题放到一边,听听音乐,散散步;想想过去快乐的事情。

2.渲泄法

7.暗示鼓励法

是倾诉法的扩展,倾诉是语言释放,渲泄可以动作,哭泣等形式。

孩子产生了心理障碍,你要不断暗示他:你不会有这种问题,你是很快乐的孩子,你慢慢就会好的。

3.脱敏法

8.听之任之法

把烦恼、压抑、恐惧等情绪造成的障碍全写在纸上,写完以后,把它撕碎,说一句,我不要这些缺点了,我从此以后不要它们了。当你撕纸的时候,你心理就有能量,要把这些否定掉。也许一次不能解决,那就多撕几次,肯定能解决问题。你扔的动作特别干脆,决心特别大,话说得特别利索,你的心理上发生的变化就特别大。

有了什么问题不要太当回事,太当回事往往真的有事,听其自然往往不久就消失了。

4.哼哈二将法

八、微笑根本法

哼哈二将,其实就是你的左右手,当你心理恐惧时,站定,左手往前一推为哼,右手往前一推为哈。这样连续交替向前推,并大声哼、哈、哼、哈……声音越大越好,这个方法能战胜许多恐惧,调动你心理的能量。

这个方法应该贯穿在前面讲的所有七个方法之中。

5.心理分析法

一位成功的企业家总结自己的人生经验后这样说:在这个世界上,你给别人一个什么样的表情,别人就回报你一个什么样的表情。

孩子或者是你自己,心理上有障碍时,总是有原因的,这时就要在平等对话中寻找分析出原因来。知道了原因孩子就没有障碍了。

你给对方一个怨恨的表情,对方回报给你一个怨恨的表情;你给对方善良的微笑,对方回报给你的也是一个善意的微笑。当你把一个微笑给了千百个人的时候,千百个人就会回报给你千百个微笑,你的人生不成功了。

6.减轻压力放松法

所以,善于使用微笑,是成功的奥秘,是生存的智慧。

在感动压力太重时,不妨做几个深呼吸,分析造成压力的原因,暂时把这些问题放到一边,听听音乐,散散步;想想过去快乐的事情。

一个人能够面带微笑对待人生,有三个好处:

7.暗示鼓励法

1.微笑能自然而然地调整自己的身体。脸一微笑,全身放松,人的全身都会微笑,当全身微笑时,身体自然而然走向健康,微笑对生理有放松通畅的作用;微笑还是一种极好的健身的方法,当某个部位不舒服的时候,你用意念到达那个部位,然后你微笑一下,想象笑容也到了你触摸的地方,你会发现疼痛消失或减轻了。多做几次效果很好。

孩子产生了心理障碍,你要不断暗示他:你不会有这种问题,你是很快乐的孩子,你慢慢就会好的。

2.微笑能使你心理上同时放松。微笑是家长观察、了解孩子的一个窗口,平时说笑的孩子突然不笑了或笑得少了,家长就要搞清楚为什么,微笑是家长检验孩子身心状态的最好标尺。

8.听之任之法

3.一个人在生活中善于用微笑来对待周边世界和周围的人,他会得到更多机会让自己成功。

有了什么问题不要太当回事,太当回事往往真的有事,听其自然往往不久就消失了。

生活中健康成功的人,是个经常微笑的人。微笑很简单、很容易做到,却是一个法力无边的大法。

  八、微笑根本法

微笑是一个健康成功形象最基本的标志:一个健康的家长、一个成功的家长和一个完美的孩子,就是一个微笑的家长、一个微笑的孩子。微笑是一个人格魅力,是造成人生方方面面机缘的一个特别重要的语言。

这个方法应该贯穿在前面讲的所有七个方法之中。

用微笑来对待孩子,就是家长对待孩子最大的善意。你微笑时,你这张脸就是一个最好的相貌,一道最好的风景;孩子每天在一个很好的风景区中,还能长不好吗?

一位成功的企业家总结自己的人生经验后这样说:在这个世界上,你给别人一个什么样的表情,别人就回报你一个什么样的表情。

本文选自莫沫的博客,点击查看全文。

你给对方一个怨恨的表情,对方回报给你一个怨恨的表情;你给对方善良的微笑,对方回报给你的也是一个善意的微笑。当你把一个微笑给了千百个人的时候,千百个人就会回报给你千百个微笑,你的人生不成功了。

所以,善于使用微笑,是成功的奥秘,是生存的智慧。

一个人能够面带微笑对待人生,有三个好处:

1.微笑能自然而然地调整自己的身体。脸一微笑,全身放松,人的全身都会微笑,当全身微笑时,身体自然而然走向健康,微笑对生理有放松通畅的作用;微笑还是一种极好的健身的方法,当某个部位不舒服的时候,你用意念到达那个部位,然后你微笑一下,想象笑容也到了你触摸的地方,你会发现疼痛消失或减轻了。多做几次效果很好。

2.微笑能使你心理上同时放松。微笑是家长观察、了解孩子的一个窗口,平时说笑的孩子突然不笑了或笑得少了,家长就要搞清楚为什么,微笑是家长检验孩子身心状态的最好标尺。

3.一个人在生活中善于用微笑来对待周边世界和周围的人,他会得到更多机会让自己成功。

生活中健康成功的人,是个经常微笑的人。微笑很简单、很容易做到,却是一个法力无边的大法。

微笑是一个健康成功形象最基本的标志:一个健康的家长、一个成功的家长和一个完美的孩子,就是一个微笑的家长、一个微笑的孩子。微笑是一个人格魅力,是造成人生方方面面机缘的一个特别重要的语言。

用微笑来对待孩子,就是家长对待孩子最大的善意。你微笑时,你这张脸就是一个最好的相貌,一道最好的风景;孩子每天在一个很好的风景区中,还能长不好吗?

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