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需要信念的力量,我在朋友圈看到一句话

2019-12-10 06:01

  

20个重要的演讲信念。

然而,如果他能将目光与注意力投射在“愿景”上,就会发现人生的崭新意义与机会。

用各种颜色的帽子而非其他东西代表思考和讨论的方向,是因为帽子是可以摘掉,且处于容易辨识的位置,这就克服了人们总喜欢给他人设定标签的习性——这种标签常常像烙印一样打在一个人身上让人无法摆脱。与会的每个人都用不同的帽子进行思考,思考者个人也可以自由的在几种颜色帽子中间选择,以克服自己只善于专注一点而非全面的缺陷。主持人可以说,请大家戴上某种颜色的帽子进行思考。思考者也可以自己说,现在我戴上某种颜色的帽子思考的结果是什么。这样,帽子就变成了一种缓冲,让不同意见的人之间减少了直接冲突和意见交换,避免了许多无谓的争吵和辩论,也很好的克服了人们好胜、好斗、好炫耀的个性,扮演了一个调停者的角色。

  

2.从古至今,我们不管在政治,文化,经济,教育,科技,著作,财富,艺术,发明等所有各个领域的成功者,他们很多都是卓越的演讲者。

从《哈利波特》初印1000本,到拿到美国版税,再到系列图书在全球被翻译成65种语言,各种电影、戏剧相继出现。

不论是思维还是记忆,一个能经得住时间检验的好方法一定是可以弥补人类自身的某种缺陷的,而且这种缺陷一般是人类身体的、心理的、本能的等共性特征。如:大部分的记忆方法都是根据人脑记忆和遗忘的特点,建立在艾宾浩斯遗忘曲线的基础上的。头脑风暴、思维导图、水平思考等也都是针对人脑在一般情况下只倾向于逻辑思维、垂直思考,而创新性、全面性不够的缺点,各自独辟蹊径。

  

信念的故事

第一步:打破错误认知

简单来说,六顶思考帽就是用六种颜色帽子代表六种思考方向:白色帽子代表客观信息;红色帽子代表感受和情感;黑色帽子代表批判和防范危险;黄色帽子代表积极肯定;绿色帽子代表创新和发展;蓝色帽子代表统筹和控制,是对思考的思考。

  威廉·维尔在外祖母的劝说下,决定出去转转。他一个人走出庄园,漫无目的地闲逛。在一条街道的拐弯处,他看到一家店铺门前人头攒动。原来是一些家庭主妇正在排队购买木炭。那一块块躺在纸箱里的木炭让威廉·维尔眼睛一亮,他看到了一线希望,急忙兴冲冲地向家中走去。

保罗决定倾其所有修复庄园,于是他向银行提交了贷款申请,但银行却无情地拒绝了他。

作者:艾菲,深度思考者,全球认证优势教练个人成长教练,前美国财富五百强公司大中华区市场部负责人。关注微信公众号:艾菲的理想,夯实“思维跃迁”与“自我认知”两大基石,成为真实且闪闪发光的自己。

书中列举了诸多的例子和名人权威的实践点评证明,六顶思考帽能大大提高会议的效率和团队的思维创造力。当然,这种方法必须让团队里的每个人都熟悉,才能被高效运用。这是一种全新的团队思维方法,推荐今后想做大事的人们都来读一读,我个人也特别希望在今后的工作中能有这样的机会为大家亲自验证这种神奇的思维方法。

  

故事三:儒勒·凡尔纳的故事

采取固定型思维的人倾向于回避调整与失败,从而剥夺了自己过上富于体验与学习的生活。

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经过这样多年的磨砺,终于使越国强盛起来,打败了吴王。

但其实,“被分手”这个事件仅仅是发生在了他的恋爱关系中,类似的“失败”或挫折并没有发生在他的工作中,也没有发生在他的朋友关系中,或是父子关系中。

另外,红色思考帽的设定,让乐于表达自我喜好的人们有了专门的倾诉渠道(这里你只需要表达自己的感受和情绪,不需要任何的解释和理由),特别是首先使用红色思考帽后,下面的思考,思考者往往更能客观的进行思考。而黄色思考帽的设定,是针对人们习惯于批判性思考的特点——只有少数人拥有积极思考的习惯——再好的东西我们总能挑出一些毛病和问题来,让人们集中开展正向思考,这样就能让那些看似不好实则有用的建议和意见闪现光芒。而绿色思考帽的价值就在于让每个人都留出专门的时间进行创造性的思考,因为新的创意就像脆弱的种子,有些甚至乍看荒诞不经,极易受到批判性思考者的否决,需要绿色思考帽的保护。蓝色思考帽是对思考的思考,主持人可以根据议题具体设计思考程序,当其他五种顶思考帽表达出全面的信息后,蓝色思考帽就可以根据这些信息画出一个完美的地图,如何选择地图上的路线就常常变得显而易见。

  鲨鱼肚子里一张旧报纸上不起眼的消息,蕴藏了机会,这个冒险者善于思考,抓住了这条有用的信息,便改写了自己的人生。纷扰繁复的现实生活中,处处存在着机会。而要觅得机会,把握机会,就必须善于在多变的世界里洞微烛幽,积极思考,做到见微知著,及时获取有用的信息,不断地与自身实际结合起来,进行分析、判断,只有这样才能抓住稍纵即逝的机会。

信念的力量

而当自己深陷“至暗时光”时,一切都是那么地无助和绝望。

读完《六顶思考帽》,我感觉这种思维方法也是基于这种理念应运而生的。相比其他思维方法,六顶思考帽的最大效益更偏重于团队而非个人,这也是它弥足珍贵之处。因为对人类这个族群来说,团队成功往往比个人成功意义更加重大,人与人之间的协作也常常比个人行为更难实现。

  欧洲人涌入澳洲开拓殖民地时,有一个冒险者在澳洲奋斗多年,一事无成,穷困潦倒。一天,他偶然在海边钓到一条大鲨鱼,发现鲨鱼肚子里有个小皮包,包内有一张两个月前的英国报纸,报上报道说英国和一个国家爆发了战争。他从这条信息想到,战备物资需要大量羊毛,羊毛价格肯定会上涨,而当时澳洲羊毛严重滞销,价格极低。而从英国开来澳洲的船,至少再过一个星期才能到达。于是,他开始大量收购羊毛。一星期后,消息传来,许多经商的人都转而做羊毛生意,羊毛价格直线上升。这位冒险者靠这条信息一夜之间成了百万富翁。

贝多芬双耳失聪后,不是一味的怨天尤人,而是坚持他的音乐创作。

而几乎每一个人,都无可避免的有过至少一段“剧烈滑落”的曲线,那就是每个人人生中都必然会经历的“至暗时光”。

  几年以后,万木庄园再度绿意盎然。

只要我一走上舞台,台下的人就会为我疯狂

第三步:从愿景出发去思考

  转眼间,一个多月过去了,年已古稀的外祖母见他还陷在悲痛之中不能自拔,就意味深长地对他说:孩子,庄园成了废墟并不可怕,可怕的是,你不动动脑筋去思考怎样改变这种现状。

我具有彻底改变人们命运的能力

什么是线性的发展?

  

5.苹果公司每一次新产品的上市都造成轰动,靠的是什么呢?靠的是乔布斯的演讲。

这是罗伯特•迪尔茨提出的逻辑层次理论,从这幅图中,我们可以看到:

  一个人的每一个进步、每一个行动都离不开思考,善于思考的人能从平凡中发现机会,从绝望中看到希望,从而创造出一片开阔的天地。

只要有鼓励和赞扬的机会,就要鼓励和赞扬别人

大学毕业后,罗琳开始从事文秘工作,后因恋爱分手离开英国,去了葡萄牙,开始了一份教师工作。

  

只要有学习的机会,就跟别人学习

身份层是关于“我是谁”的,涉及“我希望我是谁”“或“我希望成为谁”。

  人类的神奇力量不是来自肢体,而是来自头脑,来自人类头脑所独有的思维功能。人的思维是人力量的源泉,也是人能够改变自己的内存基础。只要运用大脑,积极思考,人就能够在社会生活中发现机会,创造机会,改变自己的生活,实现人生目的。

一个企业要做大,需要信念。马云从无到有,从0到1,把阿里巴巴做起来,靠的是什么?信念。

当终于意识到这一点后,她开始寻求改变。

  

只要开口说话就用肢体动作表达

幸好,她坚持住了,直到有一天遇到了那个赏识她思想的人。

  在接下来的两个星期里,威廉·维尔雇了几名烧炭工,将庄园里烧焦的树木加工成优质的木炭,然后送到集市上的木炭经销店里。很快,木炭就被抢购一空,他因此得到了一笔不菲的收入。他用这笔收入购买了一大批新树苗,一个新的庄园初具规模了。

我热爱舞台

对于一个事件的失败原因,或是一系列事件的失败原因,我们都应学着用系统思考的方式去看,而不能做出“一切都是我的错”这样的简单归因。

  人类的每一种行为,每一种进步,都与自己的思维能力息息相关。成功总是属于积极思考的人。不去思考和判断,就是把自己的脑袋交给别人让他人帮你看管。思考是寻求智慧的开始。思考会让我们明白为什么要去做一件事情,做这件事情有什么样的利弊,思考让我们看到事情的根本的原因而不仅仅是其表面的浮躁的东西。面对问题和选择的时候,应该多问几个为什么,不要轻信,更不要盲从。积极的思考,理性的分析也是更加全面真实了解事情真相的利器,能够使我们更加容易消除偏见,获得真实的东西。

7.一个企业家,一个政治家不管在哪个领域当中,如果不会演讲,那就不能产生影响力跟魅力,如果不会演讲,就不能够影响自己的团队,如果不能演讲,就不能影响身边的每一个人,如果不能演讲,也就不能快速的在短时间内把自己的知名度推广出去。

金沙电玩城,因为早已根植在头脑中的人生线性发展假设,身处暗夜的人自然看不到前方的一丝光亮。

  一天夜里,一场雷电引发的山火烧毁了美丽的万木庄园,这座庄园的主人威廉·维尔陷入了一筹莫展的境地。面对如此大的打击,他痛苦万分,闭门不出,茶饭不思,夜不能寝。

在接下来的两个星期里,保罗雇了几名炭工,将庄园里烧焦的树木加工成优质的木炭,分装成1000箱,送到集市上的木炭经销店。

错误认知1:将一次或几次失败等同于一无是处

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一夜之间,一场雷电引发的山火烧毁了美丽的“森林庄园”,刚刚从祖父那里继承了这座庄园的保罗•迪克陷入了一筹莫展的境地。百年基业,毁于一旦,怎不叫人伤心。

发完脾气后,乔治又把被他砸的浑身青一块紫一块的罗琳像扔垃圾那样扔出了家门。那时的罗琳只穿着一件单薄的衣服、披头散发、身上没有一分钱、也没有身份证明,她根本就是无处可去。

3.我们可以看到孙中山先生的演讲力,帮助他推翻了满清,我们也可以看到毛主席的演讲力帮助他引领红军,最后能够解放全中国,我们可以看到希特勒因为演讲所以能够翻天覆地发动二次世界大战。

最后的话

我天生就是演说家,随时上台都有最好的表现

“至暗时光”会将你置于“一无所有”的地方,那时,你就能比平时更清晰的看到自己的价值观–到底什么才是你生命中最重要的东西?

他一生之中共创作了104部科幻小说。

“失败意味着剥离掉那些不必要的东西。我因此不再伪装自己、远离自我,而重新开始把所有精力放在对我最重要的事情上。”

这个演讲非常有能量,让我们认识到,事业的成功,需要愿力。

需要信念的力量,我在朋友圈看到一句话。客观信念2:“至暗时光”既是低谷,也是机会。

这个世界将因我而精彩

“至暗时光”能给你带来更大的安全感

再也无计可施了,这位年轻的小伙子经受不住打击,闭门不出,眼睛熬出了血丝,他知道自己再也看不见曾经郁郁葱葱的森林了。

如果一个人在一次或几次失败后就给自己下了一个结论-“我是一个永远的失败者”,那就意味着他将“自己的过去”与“自己的现在和未来”划上了等号。这也正是我在文章开篇所说的,用“线性发展”的观点在看人生。

结果,木炭被抢购一空,他因此得到了一笔不菲的收入,然后他用这笔收入购买了一大批新树苗。几年以后,“森林庄园”再度绿意盎然。

离开苹果的11年就是乔布斯的“至暗时光”,这段放逐生涯给他带来了很多冷静的思考,他开始学着去理解别人,去做一个更有大局观的CEO,这些都为他后来回归苹果,带领苹果起死回生,创造出改变世界的产品起到了至关重要的作用。

耳朵聋了又听不见,就用筷子插进钢琴的发声器,以震动来辨别音调,最终创作出了著名的《第九交响曲》。

有人从那段“剧烈滑落”的曲线中站起来了,有人却再也没有,他的自信与勇气在被“至暗时光”彻底击碎后就再也没能回来过。

4.在当今的商业舞台中我们可以看到,世界首富比尔·盖茨曾经在每一次的新品发布会的时候,他都会亲自到大家面前来做演讲,来销售他的新产品。

她的《哈利波特与魔法石》书稿正是在她住在毛坯房时完成的。而在有了一份不错的工作后,她就开始不断投稿,同时不断遭受回绝。

一个多月过去了,年已古稀的外祖母获悉此事,意味深长地对保罗说:“小伙子,庄园成了废墟并不可怕,可怕的是,你的眼睛失去了光泽,一天一天地老去,一双老去的眼睛,怎么能看得见希望……”

客观信念1:我的“失败”既不能代表我一无是处,也不能说明我是一个失败者,更不能说明我就是个永远的失败者。

我喜欢讲话

“从任何传统的标准看,在我毕业仅仅七年后的日子里,我的失败达到了史诗般空前的规模:短命的婚姻闪电般地破裂,我又失业成了一个艰难的单身母亲。除了流浪汉,我是当代英国最穷的人之一,真的一无所有。当年父母和我自己对未来的担忧,现在都变成了现实。按照惯常的标准来看,我也是我所知道的最失败的人。”

故事五:越王勾践的故事

能力层是关于我的能力的,包括能力、状态、策略和处世模式。

只要有开口说话的机会我就开口说话

就这样,她用每月103.5美元的救济金租了一个非常简陋的毛坯房,并在那里住了很久。那是罗琳人生里最黑暗的一段时光,那种绝望的心情已经快要把她逼上绝路。

我坚信我一定可以把演讲练好

只是,要想接近并进入那光,你就得不停地往前走。

台下人越多,越能展现我的魅力

而成长型思维则是一种以智力可塑为核心信念的系统的思维模式。它相信通过练习、坚持和努力,人类具有学习与成长的无限潜力。

演讲为什么重要;

“如果给我一部时间机器,我会告诉21岁的自己,人的幸福在于知道生活不是一份漂亮的成绩单,你的资历、简历,都不是你的生活,虽然你会碰到很多与我同龄或更老一点的人今天依然还在混淆两者。

他这样刻苦学习,积累资料,终于写出了《热爱生命》《铁蹄》《海浪》等引人入胜的作品。

女儿虽只有六个月大,但这次家暴让罗琳明白这个男人无可救药,必须离开。于是,她从葡萄牙返回英国,借住在了妹妹和妹夫家。那时她已身无分文,也不能在妹妹家常住,于是只好去申请了政府提供的救济金。

一个人要突破人生的障碍,突破人生的天花板,要战胜自己的惰性,实现不断的精进,需要信念的力量。

2006年,斯坦福大学的行为心理学教授德韦克总结了自己30多年的研究成果,提出了两种思维理论:固定型思维和成长型思维。

深秋的街道上,落叶凋零一地,一如他零乱的心绪。他漫无目的地闲逛,在一条街道的拐弯处,他看到一家店铺的门前人头攒动,他下意识地走了过去。原来是一些家庭主妇正在排队购买木炭。那一块块木炭忽然让保罗的眼睛一亮,他看到了一丝希望。

谁知,没过多久,她的母亲便离世了,与此同时,她嫁给了一个游手好闲且自尊心极强的男人-乔治。

一把火可以烧毁的只是我们一时的希望,即使在一片死灰里同样可能蕴藏着生机,无论面对什么,只要我们都能永远保持一双明亮的眼睛,对你来说处处都有转机。

正是因为二者的思维方式有着极其巨大的差别,所以它们的结局自然也有天壤之别。

法国科幻说家儒勒·凡尔纳,为了写作《月球探险记》,就认真阅读了500多种图书资料。

这话没错,那些从人生“至暗时光”中走出的人,都是别人,比如JK罗琳,比如被流放到龙场驿的王阳明,比如被迫离开苹果的乔布斯。

故事二:张海迪的故事

只有在逆境来临之时,你才会真正认识自己,了解身边的人。这种了解是真正的财富,虽然是用痛苦换来的,但可能会比以前你得到的任何资格证书都更有用。

只要讲话就用眼神表达

认知决定行为,所以如想改变行为,首先要改变认知。在这里,你需要打破三个错误认知,这是处于“至暗时光”中的人最常出现的。

睡觉时不用床铺和被褥,睡在木柴上面,使自己不忘亡国之痛。

正如JK罗琳所说:

只要讲话就用面部表情表达

然而,如果你对思维的逻辑足够熟悉,就会发现:不论是横向的“普遍化”扩展,即将一次失败等同于“一无是处”;还是纵向的“永久性”的延伸,即将一次失败等同于“永远的失败”。它们都犯了同一个逻辑错误,那就是“以偏概全”。

保罗在外祖母的说服下,一个人走出了庄园。

错误认知2:将一次或几次失败与永远的失败划上等号

故事一:保持一双明亮的眼睛,对你来说处处都有转机

所以从逻辑上讲,这根本就是完全不同的两件事,不该将“一次或几次失败”与“一无是处”划上等号。

信念的力量;

“至暗时光”能让你看到更加真实的自我

只要有上台的机会我就立刻冲上舞台

行为层则是关于我要做什么或者我已经做了什么的,涉及具体的行动步骤和行为。

演讲的20个信念

如果说之前的错误和失败与你自身的确有着非常密切的关系,那么现在的你依然有机会去学去做,去不断地成长和进步。

我的脚下就是一个舞台

这个“非线性”的曲线也许是一根S型曲线,也许是不断震荡、上下波动的曲线,还有可能是一个剧烈滑落然后再迅猛增长的曲线。

他把纸片挂在房间的各个部位,是为了在睡觉、穿衣、刮脸、踱步时,随时随地都能看到,都能记诵。外出时他也在衣袋里装着不少纸片。

“线性的发展”就意味着:

愿力的核心是什么?我们认为,就是信念的力量。

因为在真实世界中,绝大多数事与人的发展都不是“线性发展的”。

6.美国前总统奥巴马,通过演讲宣传治国方针,迅速成为一颗耀眼的明星。

导致一个失败结局出现的原因,除了个人原因外,一般还存在着各种各样的外部原因。

重构演讲的信念:为什么要学好演讲

逻辑层次中的上一层对下一层都有指导作用。高层次上发生的改变必将向下“辐射”,从而在低层次上产生相应改变。在低层次上发生的改变有可能会影响到高层次,但不会必然发生。

今天课程重点总结:

再后来,我们就都知道了。

故事四:贝多芬的故事

错误认知3:将失败原因全部归咎于自己

1.因为演讲是世界上最厉害的武器,拥有了演讲力,就是拥有了世界上最厉害的武器。

价值观层是关于“什么是重要的”,以及“为什么重要”的。

学好演讲靠什么?需要信念,也就是坚信自己可以学好演讲。

有着错误认知的人不仅喜欢将对个别坏事的解释由单个事件扩大到生活工作的方方面面,同时还喜欢将坏事的影响从过去延伸到“永远”。

张海迪身患高位截瘫,而她在病床上,用镜子反射来看书,最后以惊人的毅力学会了4国外语,并成功的翻译了16本海外著作。

从此以后,做任何事都可能会变得战战兢兢、如履薄冰。可是假如一直如此,事情还能做好吗?

我站在台上无人能挡,万丈光芒,无懈可击

正如我之前所说,“至暗时光”是每个人一生中都必然会出现的阶段,而人与人的区别只在于:有人走出来了,有人却再也没能走出来。

我喜欢我的声音

它说的是,在遭遇了失败、挫折或打击后,人生中的那段灰暗痛苦的时光,也许是一段长时间的低落、抑郁、迷茫、自我怀疑,也许是一段伸手不见五指的“人生谷底”。

读书笔记达二万五千本。

后者喜欢这样说:“不论环境如何,不论过去如何,我都想要创造我的未来,实现我想要的人生愿景,所以我准备这样做……”

8.企业家的个人品牌影响力的时代来临了,演讲力,是提升个人品牌影响力的重要工具。

在很多人的头脑中,优秀的人是这样的:小学时是学霸、初中时是学霸、高中时是学霸、大学时是学霸、研究生时是学霸、工作后进入最顶尖公司、迅速打怪升级得到晋升、年纪轻轻就做到副总裁或总经理的位置......

美国作家杰克·伦敦的房间里,不论是窗帘上、衣架上、橱柜上、床头上、镜子上,到处都挂着一串串小纸片,走近一看,原来纸片上都写着美妙的词语、生动的比喻,有用的资料。

愿景层位于最高层,它是超越个人身份的,是关于我们想要怎样的人生,或者说是关于我们的人生使命的。

我喜欢我自己

什么是“至暗时光”?

越王勾践被吴王夫差打败后,力图雪耻,激励自己,在屋内悬一苦胆,出入、坐卧都要尝尝,使自己不忘受辱之苦。

环境层是指我所处的环境究竟是怎么样的。

故事六:杰克·伦敦的故事

即使在最艰难的时期,JK罗琳也不曾放弃过想要写作的想法。

只要有微笑的机会就面带微笑

后来,她回忆说:

李嘉诚在汕头大学发表过一个演讲,叫做“愿力人生”。

所以,人的行为和思维往往会按最初形成的那个定式进行,不断重复,而这种不断重复的思维、行为定式往往是与潜在挫折和失败紧密相连的。

即非常强烈的自我不接纳,从而导致严重的自我怀疑与自信全失。

今年工资涨幅10%,明年涨幅10%,后年涨幅还是10%,接下去的每一年都涨10%。可见它说的是:事与人的发展是以某一固定速率进行匀速增长或减少的。

什么样的信念是客观的呢?

乔治不肯工作,所以家庭开支都由罗琳一人支撑。随着孩子的出生,家庭经济捉襟见肘。孩子在6个月时生的一场大病更让这个家庭雪上加霜。这时的乔治不仅没有付起责任,反而责备罗琳,嫌她生了这个孩子,因为孩子的出生降低了他的生活质量。

金沙电玩城 3

她找了一份兼职的文秘工作,并在后来通过努力考取了教师资格证,成为了一名法语老师。

在这里,从心理学和逻辑学理论,我的经历和教练辅导经验中,我为大家提取了四个非常关键的步骤,希望它能帮助每一个需要的人更容易的渡过那段“至暗时光”。

既然人的一生不是固定不变的、人也可以不断成长,那么你就不该用“固定思维”的方式去看待人生中的那些阶段性失败,更不该用自己某一阶段的过失与失败去禁锢自己的一生。

陷在“至暗时光”中的人,常爱反反复复地说同一句话,那就是:“一切都是我的错。”或者是:“如果当初......”

只是绝大多数人在没有遇到突如其来的挫折和失败前,都不可能意识得到,他们只是在一次次的无觉知地重复着那些早已习惯的思维和行为定式。

为什么这样说?

然而,事实却是:

“至暗时光”能让你进行更深入冷静的反思以及更彻底的成长

固定型思维说的是,相信我们出生时带有固定量的才智与能力。

当一个人身处“至暗时光”时,假如他的注意力全都放在了现有的“环境”上,就会愈发自怨自艾、难以自拔。

现在的JK罗琳,比英女王还有钱,再婚之后,与家人一起幸福的生活在爱丁堡。

那么,我们究竟该如何走出人生中的那些“至暗时光”呢?

在打破了这三个十分关键的错误认知后,你还需要重建客观信念。

前两天,我在朋友圈看到一句话:“每个优秀的人,都有一段至暗时光。”

原标题:夜读丨每个优秀的人,都有一段至暗时光

看完这个故事,相信很多人都会说:“这世上能有几人成为JK罗琳。”

01、一个故事:我那史诗般空前的失败

直到有一天,她在镜子里看到了那个形容枯槁、蓬头垢面的自己,她倒吸一口冷气,不敢相信自己竟然自怨自艾到这种程度,虽然她一直想要好好照顾孩子,但现在的她却正做着完全相反的事,她把自己和孩子一起关在这毛坯房里,每天靠救济金绝望的活着,甚至可以说是苟延残喘的活着。

这就是一个从史诗般空前失败的阶段最终走向人生巅峰的真实故事。

前方一直有光。要想接近并进入那光,你就得不停地往前走。

假如说,就连人生中最艰难的时光,你都能够走过,那未来应该就再没什么能让你如此害怕,如此难以面对了的。

什么是从愿景出发去思考?

前者习惯这样说:“现在已经都这样了,我又能怎么办呢?”

但其实,前方一直有光。

在说怎么办之前,我想先跟大家分享一个真实的故事。

所以,当你找到了自己的愿景后,就要用坚韧的力量去一步步的实现它,不停的走,一直到接近并进入那光。

弗洛伊德认为,人类有一种强烈的潜意识,那就是渴望在他的一生中延续属于他们关于情绪、思维、行为和防御的特定模式,在他们的内心世界一次次地创造同样特征的体验,而他们本身对于这种不断重复的行为却是一无所知。

举例来说,当一个人遭遇两次“被分手”时,就认为自己是一个在各方各面都很失败的人,不仅恋爱失败,工作也很失败。

客观信念3:用“成长型心智”去看人生

然而,真实世界却是非线性的。

最后,致我们所经历的至暗时光,因为那都是通往自我的征途。

她试图改变,却没有动力,她觉得自己已经掉入了一个黑暗的漩涡,只能随着那漩涡的巨大吸力不断沉沦,直到黑暗将自己完全淹没。

在明确了自己想要的愿景后,就要坚韧地做。

这时,又该怎么办呢?

JK罗琳曾说:

然而,人与人的区别是:

第二步:建立客观信念

虽然,自我反省非常必要也十分重要,然而一旦将所有失败原因全部归咎于自己一人,就会带来另一个非常严重的后果:

然而,真实世界却并非如此。

第四步:坚韧地做

而正是在这段最艰难的时期里,她最终完成了《哈利波特与魔法石》的手稿。

生活是艰辛的,复杂的,超出任何人的控制能力,而谦恭地了解这一点,将使你历经沧桑后能够更好的生存。”

11月的一个夜里,因为一点争论,乔治暴怒。他把房间里一切能拿到的东西都扔向罗琳,罗琳被推到在地。还没等她站起来,身上就立即又被很多东西砸中,有枕头、靠垫,还有床头柜上的台灯。

02、四个步骤:帮你走出“沉默的时光”

看到那一刻,我就有了种被击中的感觉,因为它让我想到了自己曾经的至暗时光,也想到了很多比我优秀许多的人的至暗时光。

从挫折中获得智慧、变得坚强,意味着你比以往任何时候都更有能力生存。

“至暗时光”的到来,从表面上看当然是个十分巨大的打击,但实际上却往往是那个能将一个人从定式中唤醒的东西,一旦唤醒,既往习惯的循环就会被打破,新的可能就会出现。

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