您的位置:金沙电玩城 > 现代文学 > 年轻人想不透心理学跟他的健康有什么关系,年

年轻人想不透心理学跟他的健康有什么关系,年

2019-12-28 05:51

  "你遇到什么麻烦了吗?我可以帮你什么?"

  纸条上的第一个人,是个叫做凯伦·莎尔斯顿的女人。

  第二天晚上,年轻人在睡梦中被雷声和闪电吵醒,他起身站在卧室窗前向外看着雷雨,心里感到一阵迷惘。除了他真的学到了一些观念,和自己的实际进展之外,所有这一切都显得如此不可置信。毫无疑问,他的确觉得好多了,可是这是表示身体战胜病痛了吗?稍早,医院里的一个生理顾问曾告诉他,他的状况可能是恶化的前兆。可想而知,年轻人被疑虑和害怕折磨着。如果这个专家所言属实的话,那会怎么样呢?

  从他开始到处追寻到今天,已经40天过去了,在这段时间里,他不但学习到健康的法则与秘密,还将这些知识运用到实际中。

  年轻人转身,发现一个中国老人站在他身旁。他是个矮小、谦逊的长者,有青深棕色的眼眸,头顶光秃,只剩两道雪白的鬓发。"我会没事的,谢射你。"他低声说。

  他没有浪费一点时间,回到家后的第一分钟就打电话给她。他把今天的故事告诉了她,她听了之后马上显得很热心地想跟他见一面。于是,他们约定在第二天下午三点钟相见。

  年轻人的思绪回到他名单上的第九个人,是一个叫做爱弥尔·都布列的退休医生。他希望这个医生能够给他一点安慰,结果如何明天就可知道了。

  他每天都花时间做视觉治疗和治疗宣言;他还练习深呼吸运动,并确定每天都做一些不同的运动;同时,他也改变了饮食习惯,并随时注意自己的姿势;他还努力去寻找一些能令自己发笑的事物;当然,他也不忘在家里和工作的地方布置大量的植物,以创造更健康的环境;他更加注重身体和精神上的休息;并且,他生平第一次在生命中找到了自己的信念。

  老人还是坐下。"你知道,"他说:"在我的国度里,我们相信任何问题都同时带来一个礼物。"

  第二天整个早上,年轻人无法克制地一直想象这第一次的会面将会带来什么。下午三点,他准时坐在第一位老师的面前。莎尔斯顿太太是个结了婚并有两个小孩的女人,同时,她也是个心理学家。年轻人想不透心理学跟他的健康有什么关系,至少,到目前为止,他知道自己并没有心理方面的困扰。

  都市列医师的灰色稀疏的头发,以及有些皱纹的脸,显示出他的80高龄,不过老实说,他大而明亮的蓝眼睛却充满着年轻的光彩。都布列医师以双臂紧紧抱着他,欢迎之情似乎有些过分热烈了。几个礼拜之前,年轻人对于陌生人的拥抱还显得十分尴尬,不过,现在却觉得自然而安全。

  年轻人的新生活让他感觉到前所未有的顺畅,而令他最惊讶和高兴的是,他的病症完全消失了。

  "我的问题里没有礼物。"年轻人喃喃说着。

  "你想学习有关健康的法则是吗?"莎尔斯顿太太问年轻人。

  他们坐下不久,年轻人即对医师说出他心里的忧虑。

  他不知道还能学些什么,不过,他的名单上还有一个人名。这是个名叫艾蒂丝·詹姆斯的女人,当他敲响她的门时,心里交织着期待与不安。

  "嗯!我向你保证一定有。"老人说道:"有时候它不容易被看见,不过一定有,即使在生病中。"

  "真的有健康法则吗?"年轻人问。

  都布列医师倾身向前,"不必烦恼!你走的路是对的,而只要你在这条路上坚持得够久,你一定会好起来的。当一个病人没有靠医学治疗而竟然好转的时侯,医生会认为这是回光返照,是恶化或转移的征兆。很多医生并不了解健康的秘密的内涵,而猜测某些奇迹式的复原只是运气。可是你和我都知道真正的原因,不是吗?"都布列医师微笑着说。

  詹姆斯太太是个脸颊红润、眼眸含笑的可爱老太太,非常温和而容光焕发,这令年轻人想起了那个中国老人。他清楚地意识到,詹姆斯太太一定是位十分特别的人。

  年轻人相当震惊。这个老人是什么意思呢?为什么他会说到"生病"这字眼呢?他不记得自己曾经见过他,可是对他却有种熟悉的感觉。不是他的脸孔,他不会忘记这张脸孔的。那是一个仁慈、温文的脸,眼神温暖。可能是他的声音,可是他肯定自己不会忘记这种柔软的东方口音。不!他真的不知道,可是这中国老人的确让他觉得似曾相识。他只能猜测这个老人可能是正在休假中的外籍老师。

  "当然啦!"莎尔斯顿太太回答:"跟自然法则一样是真实存在的。健康法则从人类开始存在就已经有了,当我们了解这些法则,并且知道它是如何运行的,我们便能够超越任何疾病,而创造出所有人都梦想的健康境界。

  "可是,昨天那位医生是个专家呀!"年轻人坚持。

  "我得说,这真是个惊喜,"她对年轻人说:"从你打电话给我,我就在想,你一定是见过道尔先生了。"

  "生病可能带来什么'礼物'?"年轻人虚弱地说。

  "创造健康有许多层面,但是其中有一项是我特别重视的,同时,这一项也是对我的人生有最重大影响的,那就是'意念的力量'。人们常常错以为心里的意念只会影响我们的

  "嗯!对于这个嘛……"都布列医师说:"你知道乔治·萧伯纳怎么形容专家吗?他说,专家就是一个人,对于越来越少的东西了解得越来越多,直到他对'没有'这个范畴完全了解为止。"

  "你知道他叫做道尔?"

  "痛苦经常为未来带来更大的喜悦。就像黑夜带来黎明,生产的痛苦则诞生自然界最伟大的奇迹。这就是通过病痛,我们所得到的健康的礼物。"

  情绪和精神健康,然而事实却是,意念是健康的发源地,包括精神和身体的。而所有的疾病当然也是源自于意念。"

  他们两个同时笑了起来,年轻人这时才渐渐地感到比较轻松。

  "嗯,我也不怎么肯定,不过这是我替他取的名字。"

  年轻人迷惑了,他想:"病痛怎么能制造出健康?"他还没来得及说出口,老人又说了:"病痛只是身体治疗它自己的一种方式。伤风或发烧只是一个征兆,表示你的身体正跟入侵的病菌战斗。当你觉得肚子痛,那是身体在告诉你,你吃下了不对的东西。甚至当你背痛,通常也是身体在告诉你,你的肌肉紧绷,它需要休息了。"

  "意念为什么这么重要呢?"年轻人问道。

  "健康的秘密,"都布列医师继续说:"就像是天上的星星一样--它就在那儿,每个人都可以看到,可是只有很少的人才会真的看见它。很多人都认为健康和医学是密切相关的,在医学院的时候,我曾被教导去认识一种观念:人就像一部机器,可以像汽车一样被修复,而健康的钥匙则是更新更好的药物。我在1936年由布拉格大学授与合格医师资格,可是,直到第二次世界大战期间,我才真正学到了最重要的一课--信念的力量。"

  "为什么;这有什么特别的意义吗?"年轻人问。

  "你瞧,生病、痛楚、疾病是我们真正的朋友呢:它们是上天派来的信差,当事情不对劲时,它们是来通知我们的。疼痛是一个向我们求救的声音。"

  "因为你的意念控制着你的身体。你每天都可以看到意念的力量,人们困窘的时候,脸会发红;当人们受到惊吓的时候,脸色会发白;而当人们紧张的时侯,手心会潮湿、膝盖会发抖。这些都是心理影响身体的实际例子。"

  "这是什么意思呢?"年轻人充满好奇地问道。

  "其实'道尔'的正确念法应该是'道',这是中文里'道路'的意思。我之所以会为他取这个名字,是因为他指引我一条健康之道。这已经是超过50年的事了,可是一想起来

  "幄!那是个我听到了也无能为力的'声音'。"年轻人突然插话。

  "我做个实验给你看。"她说:"现在,闭上你的眼睛,试着去想象一个柠檬。"

  "人不单是一部机器,不是只有血肉和骨头,我们还有灵魂,这是人不同于机器的地方。人们因为拥有灵魂而能超越有限的躯体之外。"

  仍然历历如昨。那时我得了很危险的病--肺结核,可是我还不知道这病有多严重,直到我听到一个医生在病房外跟护士的谈话。他要她每隔两个小时来看一下我的状况,护士就问他为什么:结果这医生的回答让我一辈子也忘不了。他说,我想吃什么都尽量满足我,因为我只剩不到一个月的寿命可活了!

  "喔,是吗?"老人问道:"想想看,如果你无法感觉到任何痛楚,你的生命会是什么样子,你会连自己怎么死的都不知道。你可能有一天坐在炉火旁,然后低头发现手臂已经被烧坏了,这就是因为你听不到那痛楚的声音,在告诉你把手臂移开。

  年轻人坐在他的椅子上,依言闭上了双眼,"好,我看到柠檬了,"他说。

  年轻人专注地听着,医师继续解释道:"在大战期间,我在德国集中营待了四年的时间,瘦得跟皮包骨一样,仅靠着发霉的面包和一杯他们称之为'汤'的温水存活下来。这些食物当然谈不上营养了,没有维他命、没有真正具营养价值的东西,甚至到了今天科学家们还是不明白,为什么人类可以靠这么少的东西,经过这么长的时间,还能活下来。"

  "你可以想象,我简直完全被摧毁了,我不想死,我才23岁啊!听到这个消息之后,我整天都紧闭着双眼,祈祷。当天晚上,一个中国老人来敲我的房门,他送来一些杂志。我根本没有心情看杂志,可是他的笑容是那么温暖,而且他说他专门带了一些特别的杂志要给我看,所以我就接受了。

  "大多数人都跟你一样,认为痛楚是他们最糟的敌人,而想要杀死它,或以药物来使它闭嘴。然而,光是杀死痛苦并不能解决问题,如果导致疾病的原因没有被解除,疾病只会越来越糟。最后,就需要越来越强的药物来解决痛苦,而那些药物通常会带来更多的问题。"

  "现在,想象你咬下一口柠檬。"

  "是啊!你是怎么活过来的?"年轻人问道。

  "他在我房里待了一会儿,和我谈了些有关生命的话题,然后就很快地转到健康的主题上。他向我提到健康的秘密,又给我一张名单,他说,这些人可以给我一些帮助。我突然止不住地哭起来,因为我想到自己活不久了。老人走过来扶住我的肩,安慰我说,一切都会好转的。最后,我听到他说:'在杂志里有一个特别的消息要给你,你一定要读一读。'

  年轻人想着自己的经验,的确,当他开始使用医师开给他的处方之后,炎症却越来越多。

  年轻人的脸苦涩地扭曲,他可以感觉到牙齿一阵酸楚,仿佛他真的咬到了柠檬。

  "靠着一样东西--信念!大战快结束之前,我得了痢疾。我无法吃任何东西,而且失去很多血。那时真是太痛苦,我最后终于崩溃了,恨不得一死了之,早点解脱。我惟一能做的事情就是祈祷……。"

  "他走了之后,我停止了呜咽,擦干了眼泪,好奇地拿起杂志来看。幸好我那时打开了杂志,因为里面真的有一个很特别的信息,而那信息救了我的性命。"年轻人听得入迷,詹姆斯太太继续说:"你一定在想,是什么样的文章,竟然可以拯救一个年轻而濒临死亡的女人。我告诉你,那跟艰健康或医学一点关系也没有,只是一个简单的故事。可是对我来说,这不是个普通的故事,因为它好像说的就是我父亲的生命。

  "如果这个疾病是没有办法治疗的呢?"年轻人进一步问道。"很少有疾病是无法治疗的,"老人说:"可是却有很多无法治疗的人。他们是一些不能或不愿意让自己被治愈的人。"

  "你看到你的意念有多强了吧。"莎尔斯顿太太说:

  都布列医师的眼里泛起一层泪光,"然后你那位朋友出现了,"他哽咽着说:"那天半夜,一个东方老人跪坐在我身旁,握着我的手,我到现在都还仿佛可以听见他的声音,他

  "我五岁的时候,双亲就离婚了,而这之后就没有见过我父亲,或听过他的任何消息。我父亲是个很杰出的建筑师,我一直认为他从来不关心我,我和母亲搬出了父亲的家之后,他不曾寄过一张生日卡给我。可是事实却从杂志上透露出来,它提到一个很卓越的建筑师,诞生在我父亲的家乡,这个人跟我父亲念同一所中学和大学,然后跟一个比他小15岁的澳洲金发美女结婚。不久,这个建筑师结束了他那痛苦、不快乐的婚姻,并且被拒绝去深望他惟一的女儿。

  "可是,不是每个人都希望健康吗?"年轻人辩解。

  "你只不过想象一个柠檬,而你身体的反应却好像那是真的。这就是意念的力量。你的意念控制你的思想,而你的思想控制身体的每一部分。刚才的实验是,让你的意念的力量去使嘴里分泌唾液;同样的方法,我们可以用在免疫系统,让它制造出更多的白血球;我们也可以用同样的力量去减轻疼痛,甚至帮助我们治疗许多疾病,包括癌症在内。

  说:'要有信心!我的朋友。你不会死的,要有信心!'他整夜都陪着我,可是第二天我醒过来时,他却已经走了。我的身体虽然还是很虚弱,可是灵魂却坚信着老人对我说的生命承诺。第二天,战争结束了,集中营被解放。我被救出去,那时体重还不到40公斤,可是……"都布列医师沙哑着嗓子,艰难地说:"那个东方老人是对的,……我还活着。"

  "这一切听起来简直就是我父亲。这个故事说,他写了许多信给他的女儿,每逢生日和圣诞节,他也会寄礼物过去,可是从来没有任何回音或讯息。14年后,他放弃了,然后找到一段新的婚姻,和一个新的家庭。

  "在他们的意识里,可能是这样,可是在他们的潜意识中,有时候却不是如此。如果每个人都希望健康,他不会去做那些不健康的事情吗?他们不知道抽烟、喝太多的酒和吃垃圾食物会毁坏他们的健康吗?"

  "当我第一次学习的时侯,我看起来同你一样迷惑。"

  年轻人的喉头似乎也哽咽了,他无法想象面前这个高大的男人,竟然曾经那么瘦弱。

  "我一生部没有得到父爱,而我父亲也得不到我的爱。真相当然是我母亲因为痛苦和怨恨,而把他的信件和礼物都藏起来,她要我恨我父亲。现在,我在病榻上,我终于知道自己一直被父亲思念。爱和关心着。我决定在死前让父亲知道,我也爱着他。

  "我懂你的说法了。"年轻人说。

  她说:"可是相信我,我的意念力量使我救回了我的生命。10年前,我的脑袋里长了个恶性肿瘤,我的医生告诉我说,这个肿瘤连动手术都很危险,没有办法可以治疗它,而我被宣告活不过一年。你可以想象,我完全被击败了,而且我真的想着我就要死去了。可是现在我还活着。"

  都布列医师说:"这个中国老人救了我一命,而他所教导我的,是医学上我从来没有学过的最重要的一课。"

  "读完那篇杂志上的故事,我决定马上打电话给他。我不知道他的电话号码,甚至连地址也不晓得,可是文章上提到他居住的小镇,所以,要得到他的电话号码并不困难。我有将近20年没有跟他讲话,当他接起电话时,我竟然爆发出强烈的哭泣。

  "当这些人生病时,他们拒绝改变生活形态,反而紧抓着那些残害健康的习惯不放,直到伤害已无法挽回。你知道吗?这些人从他们刚开始生病时就已经无法治疗了。不是病痛本身无法治疗而是他们让自己没救了。这些人对于恢复健康的身体没兴趣,只是一味地避免痛苦和疾病。"

  "怎么回事呢?"年轻人迫不及待地问。

  "是什么?"年轻人问。

  "第二天早上,我父亲坐在床边紧握着我的手。这种感觉很奇怪,很难形容,好像吃了什么神奇万灵丹一样。我恢复了食欲,几天之后,我已经可以每天都跟我父亲在医院的花园中散步,尽情呼吸山中的新鲜空气,和花园中玫瑰的香味。

  "可是,身体的状况却比这要复杂多了。"年轻人辩解。

年轻人想不透心理学跟他的健康有什么关系,年轻人即对医师说出他心里的忧虑。  "我遇到一个人,他帮助我救回了我的生命。一个矮小的中国老人!"

  "哪里有信念,哪里就有生命。"

  "这段时间里,医生又帮我做了些检查和检验,以追踪病症的发展。然后有一天,当我和父亲正坐在玫瑰花园中,一个医生从屋子里跑出来对着我喊叫,手里还挥舞着几张纸。这次做的所有检查都是阴性的。你相信吗?完全没有肺结核的征兆。我可以继续活下去了!"

  "不尽然。事实上很简单,你想人们第一次生病是什么原因?"老人问。

  年轻人感觉一阵兴奋爬上脊椎。当他想到自己的反应,他马上明白,这正是另一个意念影响身体的例子。

  "你所谓的'信念'是指什么?"年轻人追问。

  "这感觉一定很棒吧?"年轻人松了口气说道。

  "我不知道。这种事就是这么发生了,不是吗?这是我的医生说的。我想这是命运或运气不好吧!"

  "我在市立图书馆碰到他,"莎尔斯顿太太继续说:

  "信念,就是你对事物所企求的真义,那还没有被看见的证据。信念,是一种心灵的信仰,是一种使不可能成为可能的心灵力量。它是所有事物的解决之道,是所有期待希望,是隧道尽头的灯光,信念,是一种可以移山的力量。"

  "哇!相信我,感觉棒透了!那天稍晚我才想到,我一直没有对那个带杂志来给我的中国老人道谢,也没有机会告诉他,这本杂志促成了我和父亲的重逢。所以我就到医院的服务站去,问他们可不可以帮我联络这个中国老人,他应该是负责我这区域的病房服务工作的。可是……"

  "真的吗?你不认为应该有个原因,才会造成病痛的吗?"

  "那时,我在工具书部门当一个助理图书馆员,有一天他走进来,问一本关于视觉创造力和一本意念治疗力量的书。

  "可是信念到底在哪里?"年轻人坚持问道。

  "嗯!别告诉我……"年轻人打断她,"他们的工作人员中没有中国老人。"詹姆斯太太笑着说:"当然!"

  "我不知道。"年轻人耸耸肩。

  "我们没有进这些书,所以我必须去订。通常书籍的订单需要一个礼拜才会送到,可是这两本书却在第二天早上就送到我桌上了。书名让我觉得好奇,所以就自己先看了。其中一本书的作者是医生,主要内容是说,靠着意念的力量可以治愈最严重的病症。里面记录了许多个案,包括从癌症肿瘤中存活下来的病人,而他们只是单纯地以意念力量就战胜了癌症。这似乎不可思议,所以我决定依照上面所建议的技巧试试看。"

  "信念在生活中,在你自己的心里,在超能量里。"医师回答道:"当然,很多在我这个专业领域中的人,会认为这些说法简直胡说八道,然而事实却是,他们拒绝抬头,所以从来没有看到过星星。"

  "你认为,为什么你的病会突然复原呢?"年轻人问道。

  老人看着年轻人说:"你能想象自然界有什么事,是没有任何原因就发生的?看看外面的雨,它是碰巧掉下来的吗?是云的形成造成的吗?"

  "你怎么做呢?"年轻人问,急切地想知道答案。

  "可是这种存在于心里的力量对疾病有什么帮助呢?"年轻人问道:"我最近才学到,你可以用自己的意念来治病,并且,'相信'你自己能够复原。"

  "如你所想的,医生也是一头雾水。我想,我的复原可能应归因于一些综合的因素--饮食、新鲜干净的空气、祈祷和运动。我出院后从那张名单中找到一些人,从他们身上我学会了这些秘诀。不过我心里确信,对我健康帮助最大的,应该是一种很少被讨论到,在医学和治疗上也很难被认定的东西,那就是'爱的力量'。我知道这听起来可能很奇怪,可是我跟你保证,这是真的。"

  老人继续说:"自然界是有定律的。水要到100℃才会沸腾,不是99℃,也不是101℃,而正巧就是100℃。相同的道理,水在刚好0℃才会结冰。"

  "首先,我做了所谓的'视觉创造力',这是一种技巧,就是在心里创造出治疗的意象。我试着想象出我脑袋里的肿瘤,然后想象它正被小鲨鱼吃掉。每天早上和晚上,我会舒服

  "这是绝对的正确。"都布列医师说道:"可是信念将人类的灵魂和更高的力量,甚至比意念更强的力量,连结在一起。我问你一件事,你相信上帝吗?我的意思是,生命的创造者或更高的智者。"

  "是吗?爱,帮你克服了肺结核?"年轻人半信半疑地问道。

  老人从口袋中掏出一枚硬币,说道:"如果我放手,这个硬币会怎样?"

  地躺下或坐在椅子上15分钟,然后想象肿瘤被吃掉了的画面。而每次这么做了之后,我真的感觉好多了,舒服多了。"

  "我不知道。"

  "没错!爱,在所有古代经文里,都被说成是一种宇宙最强的力量。爱,有克服所有事物的力量!我曾读过一个美丽的真实故事,有个旅行者,在北美洲一些又冷又覆满冰雪的大草原旅行,有一天,这个旅人突然在两个村庄之间,被暴风雪困住了。他体能耗尽,无法再多走一步,他倒下来准备等死了。

  "会掉在地上。"年轻人说。

  "真的?!"年轻人说。

  "好,我让你看样东西,"医师让年轻人进入另一个房间,角落里有一个几乎两公尺高的庞然大物,盖着块布。医师走过去,揭开那块布。

  "可是随后他却听到小孩的哭声,他撑起身子,寻着声音在暴风雪中摸索,然后发现雪地里蹲着个小女孩。他把小女孩紧紧地抱在胸前,想用自己的体温让她温暖一点,他决定要拯救这个女孩的性命。大约走了有100步的距离,他们来到一间小木屋,这是小孩的家。这个旅人不但救了小女孩的生命,也拯救了自己。

  "为什么落到地上?是碰巧还是运气?"

  "真的。你可以自己试试看。我们何不现在就在这里做一次。闭上你的眼睛,深呼吸几次……很好……现在,在心里看见你身体的问题……好,想象它正被杀死。你可以用任何你想用的方式,枪、太空人、牛仔或印第安人等等,随你的幻想去发挥。你甚至可以想象你的问题像太阳下的冰块,正被融化掉。你怎么想都没有关系,重要的是想象你的身体正处在被治疗中。"

  "啦啦--!"医师献宝似地喊着。

  "这就是真爱,没有条件的爱,不求回报地付出,在帮助别人的同时,我们也帮助了自己。宇宙中有许多法则,所有法则都非常重要,而其中最伟大的就是爱的法则,因为爱比任何事物部长久,也是最强大的力量。有了爱,我们可以克服所有的逆境、困难和病痛。我坚信,'爱'是战胜病魔的最重要条件,可是却经常被忽略。而且我确信,没有爱,就不会有人的健康。"

  "不!当然不是。它是因为比空气密度大才会掉下去,这是万有引力原理。"年轻人说。

  年轻人想象一艘超级太空梭,在他的身体里射杀目标、然后想象自己看起来、感觉起来已经更健康而强壮了。

  这是个庞大的太阳系行星模型,他按下按钮,所有的星球都依着自己的轨道绕着太阳运行。

  "可是,爱为什么对健康这么重要呢?"年轻人不解地问。

  "完全正确。"老人说:"万有引力是自然界许多法则其中之一。所以你可以知道,宇宙间没有什么是碰巧发生的。健康和疾病也不是运气那码子事。相反地,健康是活在和谐的自然法则下的指标,而疾病则是活在违反自然法则下所导致的。一个抽烟的人会有健康的肺吗?"

  几分钟之后,莎尔斯顿太太要他停止。

  年轻人看得目瞪口呆,简直被这些准确的行星运行所催眠了。

  "爱,对健康很重要,是因为它是生命的要素。没有了爱,生命就失去了目标和意义,最后我们会变得极度沮丧。恨、自私、生气、怨恨……是爱的反面,它们会在体内制造出

  "当然不会有。"年轻人回答。

  "你现在觉得怎么样?"她问。

  "这是从哪里来的?"年轻人吃惊地问。

  毒素,如同化学毒品一般毒害我们。

  "一个吃垃圾食物的人,他会吸收到营养吗?"

  "你相信吗?"他惊叫:"我非常放松,然后感觉到自己仿佛真的比以前精力更旺盛了。"

  "它们自己形成的啊!"都布列医生笑着说:"过去超过十年来,这些东西就自己一片片地聚集起来,然后变成你现在看到的样子。"

  "爱,丰富我们的身体、心理和灵魂。事实上,许多研究早已证明,心中有爱的人比其他人更容易从病痛中复原。"

  "哦,我懂你的意思了。"年轻人说:"可是,那细菌和病毒呢?它们导致疾病,却跟我们的生活有什么关系呢?"

  "很好。这就是你会得到的感觉。现在想象如果你持续做久一点。譬如15到20分钟,每天2次或3次,你会有什么感觉?"

  "拜托!说真的!"年轻人迫不及待地喊:"你到底从哪儿找到这玩意儿的?"

  "这又是什么道理呢?"年轻人问道。

  "它们是见风转舵的,"老人解释着:"只有在不健康的环境中才会累积。你想在家中得到它们吗?有一个方法,就是不要清理房子。如果你保持房子干净清洁,病毒就不会被引来,因为它们没有东西可吃。"

  "我懂你的意思了。"年轻人说。

  "我说它是自己形成的啊!"医师回答。

  "当我们感到爱,我们的白血球数量会增加,特殊的荷尔蒙也会被释放出来,帮助我们对抗压力和疼痛,而病人的整个情况都会因此改观。几年前,在伦敦的一家教学医院就做过一个研究,证明爱如何增进疗效。主治医师通常会在前一晚,逐一拜访将要动手术的病人们,向他们解释手术的进行方式。在实验的对照组,医师在和病人谈话时,要握着他们的手,并多付出关怀。结果证明,这一组的病人,平均来说,比另一组病人复原的速度快约三备。

  "可是我们有时候还是会接触到细菌。"年轻人说。

  "另外有一个很重要的技巧,我经常把它利用在我的意念的力量当中,称做'治疗宣言'。"莎尔斯顿太太说。

  "谁都知道这个机器一定是某个人制造出来的。"年轻人争辩着。

  "爱,不只是克服疾病的必备因素,也是维持健康的要素之一。很多人会生病,是因为他们不爱自己,他们觉得不被爱、不快乐,甚至,很多人是在自己的人际关系上出了问题。然而,'爱'却是每个人都具备的。有一个方法可以确保我们可以收到爱。"

  "细菌本身不至于会造成疾病。如果说病毒靠我们居家环境的脏乱而累积的话,那么,细菌就是靠我们体内的肮脏环境为生。而病毒无法在干净的环境中生存,因为无以为生,同样地,细菌也无法在健康的血液中存活。

  "对不起,我没听懂,什么是'治疗宣言'?"年轻人问道。

  "咦?听听你自己说的话。你坚持这个行星模型是被创造出来,虽然这是用很烂的技术模仿的。我们的太阳系是更复杂而无穷无尽的,整个宇宙的准确性完全不需以机械来控制,每个行星却还能够一直维持着自己的轨道。说宇宙和生命自己自然生成的,就跟我说这行星模型是自己形成的一样荒谬。这就好像有人说,牛津字典是印刷厂里一场爆炸后的产物。所以你了解吗?所有这些都不是偶然、偶发的,有产物就有设计者。"

  "什么方法?"年轻人急切地问。

  "人们把太多心思放在病菌身上,反而忽略了引来病菌的环境。不管他们怎么努力,只有消除病菌赖以存活的东西,我们才有可能远离病菌。

  "'宣言'只是一个说法,你选择它来对你自己宣告。也就是说,你对自己一遍又一遍地重复,不管是大声念出来,或在心里说都可以,不过大声地说更有效。"

  "嗯!我了解你的意思。"

  "我们在付出爱的时候,就会收到爱。"

  "这就是为什么健康可以被创造出来,而只有健康地生活着,才能摆脱疾病。想要健康和被治愈,必须从改变一个人的生活形态开始,使其能符合自然法则。"

  "这样有效吗?"年轻人问。

  "对我来说,上帝或神,不管你用什么名字来称呼他都不重要,重要的是,对上帝或更高能力有所信念,并且,相信这是比我们自己的力量更强大的。所以有人说:'人类并非靠面包而活,却是靠着上帝的一箴一言而活。'"

  "嗯!我想我了解你的意思了,"年轻人说:"我只要帮助别人,或让别人开心,我就会觉得愉快。"

  "听起来是有点道理,不过是不是想得太简单了。"年轻人说。老人微笑着说:"因为这本来就很简单。因为太简单了,所以反而许多人都很难了解。这是自然界固定不变的规

  "当你一直重复某件事,久了之后它就会印在你的心中,想忘掉都没办法。举例来说,如果我告诉你不要想着一只粉红色的大象,穿着紫色和白色的圆点短裙,你的脑袋里有什么画面?"

  "听起来不错,可是意思是什么呢?"年轻人问。

  "对了!就是这意思。"詹姆斯太太说:"而且,我们付出得越多,也就回收得越多。我们爱得越多,感觉就越棒!这实在太完美了,不是吗?"

  则,遵循它,就创造了健康,同时也可以确信的,如果逾越了它,你就制造了疾病。"年轻人可以明白老人的一套观点,可是他不知道这讨论的逻辑到底立足于何处。

  年轻人却不自觉地在脑中出现一个画面,正是一只粉红色的大象穿着紫色和白色的圆点短裙。

  "意思是说,我们需要的不只是生理的营养,更需要心灵的营养。"

  詹姆斯太太交给年轻人一块饰板,"这是艾迈特·福克斯在他的书《山上宝训》中的一段文字。"

  "让我解释给你听。"老人说:"所有的疾病都会让身体产生不舒服的感觉,对吗?"

  "我知道你的意思了。"年轻人说:"我不是刻意想着,而是当我把'治疗宣言'一遍一遍地重复告诉自己之后,我的脑子就无法避免地自然把焦点放在治疗和健康上。"

  "可是,你的意思不是要建议人们,要健康就要相信上帝吧?我认识很多人是无神论者,可是他们也很健康啊"

  饰板上刻着:"没有任何困难是爱所无法克服的;没有什么疾病是爱所不能治疗的;没有什么门是爱所无法打开的;没有任何鸿沟是爱所无法跨越的;没有什么墙是爱所无法穿这的;没有什么罪过是爱所无法赎回的……。如果你的心中充盈着爱,你将会是世界上最快乐、最有力量的人……。"

  "是的。"

  "完全正确!"莎尔斯顿太太说:"治疗宣言是一个简单的正面说法,每天持续地重复念着,让它印记在你的心里。虽然一开始你可能不相信这个说法,可是它却会变成你潜意识的一部分,而当它深藏在你的潜意识之中,它就会变成你身体的一部分。因此,宣言重复得遍数越多,影响力就越大,实现得也越快。

  "那当然!你不相信上帝也可以存活的。可是,长寿的健康几乎都需要它的。我以一个医生的经验确信,不论如何,信念都是治疗的最重要因素。而且,不是只有我这么想,纽约癌症协会前主席,克劳德·福克那教授也说过:'我们经常无法理解,是什么让病人从病痛中康复。我确定,信念--很多时侯是最重要的原因。'

  年轻人回到家中,又仔细读了一次这天所作的笔记。

  "所有的'不舒服'都是有原因的,对吧?"

  "治疗宣言的价值首先在上个世纪,被艾弥耳·库耶博士所发现。他要求他的病人尽可能地经常重复--早晨、中午、晚上,尽可能无时无地不想着---个很简单但是很有效的宣言'每天,在各方面,我都会越来越好。'"

  "而艾默·希斯博士也写道:'一个走进病房的医生并非是独自一个,他只能用一些科学的医疗器具照顾病人,其他就要靠他自己对上帝的信念了。'你瞧!信念创造信任,以及心灵的平和,它所散发出来的力量可以创造奇迹。信念,被认为是人们从一些'没救'的病症中康复的主因,因此,它也可以被视为创造健康的一个重要部分。

  健康的第十个秘密--爱的力量

  "我想是的。"

  "而你知道吗?大多数遵循着他指示的病人,的确变得更好了。"

  "信念的相反,就是怀疑、恐惧、焦虑和忧愁,"都布列医师继续说:"这些都是健康的破坏者。这也许是那些心怀坚定信念的人,比其他人更健康的原因,同时,当他们生病时,这些人也复原得更快。

  爱,是永恒的治疗良方。

  "如果要根绝'不舒服',而创造'舒服',就必须把导致不舒服的原因除去,是吧?"

  "所以,你用视觉创造力,和治疗宣言克服了你的疾病?"年轻人问。

  "如果你的信念够强,不只对你自己有帮助,对其他人也会有所助益的。你仔细想想就不会觉得太奇怪了,一些宗教经文也提到通过信念的治疗。圣经中有一则故事提到说,伊利亚先知在治疗一个濒临死亡的男孩时,就用了很多对那稣基督的信念。"

  获得爱的秘诀,就是付出它。

  年轻人点头。

  "是,我还做了其他的努力。我完全改变了我的生活形态,我改变饮食习惯,经常运动,还做深呼吸练习,我甚至还学习笑,我把生活看得不那么严肃,这些都帮助了我。我确信你将会从比我更合适的人身上学到这些,但是我可以对你确定,在我复原的过程中扮演最重要角色的是'意念的力量'。我真的对它的影响印象深刻,一年之后,当我完全恢复,而肿瘤也不见了,我回到学校研读心理学,去学习更多这方面的知识,好让我可以帮助其他人。

  年轻人想起他遇到的一些人,他们都说是被老人碰一下之后救回来的。现在他知道,老人用的就是他自己的信念。

  老人继续说:"你看一下那边那位先生,"老人说着指向坐另一排椅子边缘的男子,说道:"他从10年前开始,每个礼拜都要承受偏头痛的痛苦,他的偏头痛事实上起因于他的饮食习惯。他吃很多巧克力,起司和肉类,而且每天都要喝好几大杯的酒。他可以借着改变饮食习惯,而摆脱偏头痛的导因。可是,相反地,他选择以药物来压抑疼痛。

  "如果说我学会了什么,我会说:'健康和疾病的根基在于意念。'意念真的是一股非常强大的力量,可以引导我们的行为和态度,并且掌握你身体里的每一个器官、每一个细胞。我给你看样东西。"她把一卷带子放进录放影机里,然后按下按钮。她说:"你将看到我亲眼的见证,我实际做了一些记录。"

  "俗语说:'尽人事,听天命!'。当一切都说完或做好了,"医师继续说:

  "大约一年之后,他需要效力更强的药物,可是这种新的药物却有使血压上升的副作用,所以他又用了更多的药,来控制高血压。今天,他得了动脉硬化,这个病不但危害他的心脏,更完全改变了他的生活品质。他必须每天服药,他的心脏太虚弱,以致无法跑步,甚至走得太快也不行。他要求动手术装一个电子心脏定调器,来强化他的心脏。

  银幕上出现的影片的确难以相信。许多不同的人,他们光着脚走过发红的热炭球,年轻人在影片中认出莎尔斯顿太太本人,她正走过热炭球。

  "其他的就留给这个比人或机器更强大的力量,这是每个人随时随地都有的力量。"

  "到头来,他还是受偏头痛之苦,而且更频繁。他如今的状况是被自己制造出来的,因为他选择把当初的疼痛压制下来,而不是真正把问题导因解决掉。

  "这叫做'逾火经验',超过100个人,赤脚走过燃烧着的煤炭,温度高达摄氏1000℃,然而,没有人感觉到任何疼痛,也没有人因此烫出一个水泡。"

  "所以,你的意思是说,信念可以治愈任何疾病?"

  "你看,真正的治疗并不来自于胶囊或药水。药瓶子或医生的手术刀中,并不能找到健廉。当然,我并不是否定全部的医疗和手术方法--在紧急的情况中,它们可以救人一命--但它们本身并不能创造健康。身体以外的任何东西都不能治疗或创造健康。"

  "这不可能!"年轻人大叫。

  "信念的力量是无限的,可是,信念如果没有行动就无效。如果我们继续过着违背自然法则的生活,世界上所有的信念都不会帮助我们,因为,没有什么可以逃离宇宙的控制与影响。"

  "可是,如果医学不能创造健康,那什么可以?"年轻人问。

  "相信我,这世界上很少有不可能的事。"她微笑着说。

  "那人们要怎样找到信念?"年轻人问道:"我想不出要加入什么宗教。"

  "好,想象一下,"老人说:"你正把一个钉子往墙上钉,然后,你一个不小心没敲到钉子,却敲到拇指了,它会复原吗?""当然会。"年轻人说。

  "可是……这些人是怎么做到的?"

  "对!你不需要成为任何宗教团体的会员,宇宙的创造者是万事万物的创造者,而不是某一群人。"医师说道:"记住!信念跟宗教一点关系也没有,它是存在于自己内心的东西,要找到它,只要去找就对了。有时我们很幸运,它会随着某些事情来到。"

  "没有任何胶囊或药膏,它也会复原。对吧?"

  "意念的力量!"

  "哪些事情?"年轻人问道。

  年轻人点点头。

  影片继续播出另一个画面,这次是一个孕妇躺在医院的病床上,身旁有个男人正跟她说着话,孕妇显得非常的平静。然后,一群戴着手术面罩的人鱼贯进入病房。

  "嗯……可能是一个危机。"医师说:"危机就像是夜晚的风暴,它会一扫浑浊的云层,清除天空。然后,你只要抬起头,就会看到星星。"

  "为什么?"老人反问。

  "那是在于什么?"年轻人问。

  医师继续说:"多年前我一直深信,那个中国老人是我梦境中虚构的人物。集中营里的生还者,没有人见过他,而我也不曾再见到他。可是最近这几年,我终于确定,他是再真实不过的人。"

  "就是会自己变好啊!"年轻人说。

  "那个女人正准备接受'凯萨式生产'。"

  "什么令你确信?"年轻人问。

  "对啦!你看,'就是会自己变好',因为你的身体内有治疗的力量,而这可以治愈任何疾病。"老人说:"可是如果第二天,你又敲到拇指了,第三天还是敲到它,之后每天你都敲到它,会发生什么事呢?不停地敲到它,它会好吗?"

  "这有什么特别的吗?"

  "一些像你这样的人开始敲我的门。"都布列医师笑着说。

  "如果我一直伤到它,当然不会啦!"

  "那是不用麻醉剂,也不使用任何止痛药的,只靠她自己的意念控制疼痛。她已经被催眠了,还完全知道所有事情的进行,但她不会感觉疼痛。"

  这天夜里,年轻人坐在床上整理和都布列医师的对话笔记。

  "当然,因为你没有把痛楚的导因消除掉,而你的身体自愈力量在没有摆脱问题的原因之前,它是无法工作的。然而,一旦你停止敲打拇指,它就会开始治疗自己,因为你的体内有非常完美的治疗力量存在。

  一个医生用手术刀切开她的腹部,伤口有鲜血流出,几分钟之后,另一个医生小心地将婴儿拖出来,他们肥脐带打结、剪断,然后当婴儿吸进第一口气时,他震天价响地大哭起来。而这母亲还在催眠状态,在控制中仍完全清醒,没有任何疼痛或不舒服。

  健康的第九个秘密--信念的力量

  "自然界的万事万物都是因循着同样的道理。树木被砍掉枝杈,树汁流出来,然后它会修复自己。每个人都被自身的自愈力量所保护着,在适当的情况下,身体能够治愈自己的所有疾病,只要我们处在正确的法则之下。

  "这真是太不可思议了!"年轻人看得目瞪口呆。

  信念,是一种使不可能成为可能的心灵力量。

  "长久以来,许多人生活在糟糕的习惯中,为自己制造越多的问题,这就好比我们每天都用榔头敲击青自己的身体。要消除身上的疾病,我们首先必须停止敲打的行为,把导致疾病的原因排除了,也就等于排除了疾病。

  "看下去,还有。"

  信念,将人类的灵魂与更高的力量连结在一起。

  "在这个世界上,要想收割得先播种,这是因果法则。你必须相信自己能够掌握自己的命运,永远不要怀疑。健康或生病完全由你自己创造,了解到这一点,你就走出了踏上健康之路的第一步,然后你也拥有了改变现况的力量。"

  接下来的片段出现一个皮肤上布满溃烂伤口的小女孩。

  要得到健康,我们不只需要生理的养分,还需要心灵的养分。

  "每个人不只有治疗自己的能力,更能够创造源源不断的健康……只要改变你的生活形态。你要做的只是了解到自然的法则,并且坚持你将为自己的身体状况负责的信念。没有其他人可以为你的健康负责,包括医生、父母、老师、心理医生等。当你接受这种责任的时候,就是你开始战胜疾病的时刻,也就是你开始创造出源源不断的健康时刻了。"

  "这个女孩是湿疹的一个很特别的案例,她用了所有的药物、药膏,甚至抗生素,可是完全没有帮助。然而,经过六个礼拜密集的心理催眠治疗之后,她的皮肤完全恢复了。"

  没有行动,信念是无用的。

  年轻人至此完全明白了。他从来没想到他的健康是被他自己所创造或毁灭的,因此,他也从来不曾了解,需要让身体处在完全健康的状态。

  这时,影片放出同一个小女孩,六个月之后,皮肤变得光滑而干净。

  持续的狂风暴雨猛力敲打着他卧室的窗户。一会儿之后,暴风雨过去了,户外归于平静。年轻人起身,倚在窗旁仰望天空,"你到底知道什么?"他缓缓对自己说。天空发着光亮,星光点点闪耀在海蓝色的天空中。这一刻,他所有的疑虑、恐惧和优虑,都开始缓缓消失了。

  年轻人再次看着老人,他第一次这么仔细看他,发现他并不是一位普通的老人。他想着,老人应该是老的、虚弱的,应该是容易生病的样子,可是这个特别的老人挺拔而强壮。事实上,就他的年纪来说,他的外貌算是相当引人注意的。他的皮肤富有弹性,眼睛闪闪发亮,年轻人几乎很少看到这么精神奕奕的人,更别说是这种年龄的老人了。如果他是如自己所说方法的方式保持健康,那么,他所言或许真有几分真实性在。

  莎尔斯顿太太接下按钮停止了影片。

  "记住,"老人说:"我们都有战胜病魔,以及创造源源不断的健康的能力。健康就是精力、力量,是生活的趣味,生命的喜悦。"

  "我想你应该开始抓到重点了吧。你可以看到意念控制身体的程度。"她说:"圣经上说:'一个人,就是他心里所想的样子。'你的意念控制着你的身体,而很少是它无法为你做到的。那些你认为可能的事,譬如在热煤炭上行走,消除疼痛和治疗癌症,其实都很容易,只要你善用意念的力量,你只需集中思想,让潜在的信念力量解脱出来。"

  "你要做的只是生活在和谐的自然定律之内,宇宙间的每件事都掌握在精确的法则手中,包括你的健康。这些法则包含了许多秘密,可以让你战胜所有疾病,并在生活中创造永久的健康。"

  "什么是潜在的信念力量?"年轻人问。

  "那是什么秘密?"年轻人问。

  "那些你认为自己不可能达到某种境界,或完成某事的信念,就是潜在信念。你想那些你在录影带上看到的人们,可能没有这种信念,却能赤脚走过热煤炭吗?当然不能。治疗疾病和创造健康也都是同样的情形,把所有的意念力量都集中在一起。"

  "是健康的秘密。"老人说着,在一张纸上写下十个人名和他们的电话号码。"跟这些人一一联系,他们会教你一些你想学习的东西,他们都学会了,并且掌握住了源源不断的健康的秘密。"

  "而你用视觉化和治疗宣言来集中你的意念?"年轻人试着问。

  "可是记住,在健康和疾病这些事情中,没有比这更简单,却也更重要的事,那就每个征兆都有一个治疗的方法,如同每个问题一定有解决之道。

  "答对了!你是个学得很快的人。"他的老师说:"这力量已经在你体内了,你要做的呢,就只是找出一样事物并将它当成目标来集中力量,而你可以运用视觉和宣言来做。"

  "圣经里就说过,'那些提出要求的,就会被给予:门必然会为那些敲门者而开,而那些去寻找的人,必会找到。'因此,全心全意地去寻找你的健康,你必然会找到它。"

  "那要多久做一次呢?"年轻人问。

  说完,老人把纸条交给年轻人。年轻人仔细看了纸条一眼,可是当他再度抬起头来时,身旁的座位已经空了,老人走了,跟他出现时一样迅速。

  "你必须每天至少三次,早上、中午和晚上各一次,当然是越多越好的,每次至少15分钟,用视觉创造的方法,让你的意念去治疗身体。而治疗宣言则必须写下来,大声地念出来,越频繁越好。你可以用任何听起来会让你觉得健康的宣言,譬如:'我每天都比以前更容光焕发而健康。''我是强壮、有力且健康的'或'我的身体现在同心协力、合作无间,

  年轻人还有许多问题想问,他到教务处去询问这个新来的中国老师是谁,以及在哪里可以再找到他。

  为我的健康努力不懈。',或'每天,每天,我都会越来越健康。'

  "你说的是谁?"教务人员问道:"我们没有新来的中国老师啊,也没有新的日本或台湾老师。"

  "你甚至可以用意念来控制你的情感。但是不管选择什么宣言,你必须每天大声地把它说出来,越频繁越好,至少要早、中、晚,一天三次。这样比较容易开始让'健康'的意念进入你的脑海中。"

  "你确定吗?"年轻人不愿放弃。

  "我今天跟你学到的真是太令人振奋了,我能对我自己做些有益的事,实在太棒了。"年轻人说:"可是能不能告诉我,那个叫我来找你的中国老人到底是谁呢?"

  "当然,我很确定。事实上,我们惟一的东方教师是数学系的张女士,而她已经在这里教了5年了。"

  "我根本不知道他是谁,从哪儿来的。他一直没有回来拿他预定的书,而且老实告诉你,我也不会期待他来。因为我想他其实是为我订那些书的,希望能够指引我,在我需要的时候给我信心。我惟一确定的事是,他救了我一命,他教了我最重要的一课,甚至到今天为止。"

  年轻人完全迷糊了。到底这个中国老人是谁呢?他从何处来?

  "什么是那最重要的一课?"年轻人问。

  更重要的是,这老人说的有可能是对的吗?健康法则真的存在吗?一切都发生得太快,就像个梦一样,这老人会不会是他自己想象虚构出来的?可是他又低头,他确定这个老人是真的,这场谈话绝不是梦,因为证据就在他手上--老人临走交给他的纸条。 

  "很简单,就是没有什么是你的意念无法达到的,而那些从病痛中复原,和没有复原的最大区别,在于他们的信念。这是健康的第一个法则……健康和病痛的基础全仰赖于意念!"

  莎尔斯顿太太说完,从她身后的架子上拿出一个金属饰片,她说:"这上面的字说明了一切。"

  而这金属饰片上刻着:"能克服一切的人,是相信他们能够的人。--汤玛士·爱普森"

  这天晚上,年轻人拿出今天的笔记重新细看一次。

  健康的第一个秘密--意念的力量

  健康和病痛的基础全仰赖于意念。

  意念的力量可以克服所有的痛楚,治疗所有的疾病,并且帮助你创造源源不断的健康。

  你可以把意念集中在健康及治疗上,借着:视觉治疗(例如:花至少15分钟,一天三次,做视觉治疗)

  治疗宣言(重复念出治疗宣言,早上、中午、晚上)

  年轻人此时觉得好多了,他觉得自己的惺康正在逐渐进步中。那天,他学到了最不可恩议的力量。他从口袋拿出一张小卡片,大声念着他写在上面的字:"每天,每天,我会慢慢好起来。" 

本文由金沙电玩城发布于现代文学,转载请注明出处:年轻人想不透心理学跟他的健康有什么关系,年

关键词: